Самый сомнительный вопрос для самоанализа — «почему?»

Он только уводит в самокопание. Вопрос почему - это вопрос для поиска причин, объяснений, и он же заставляет оправдываться. Это вопрос к своей субличности, и диалог может длиться бесконечно.

Вопрос «Зачем?» — поинтереснее. Это вопрос к себе, обращение к своим настоящим потребностям и мотивам.

Самый психотерапевтический вопрос — «Как?»
Как я к этому пришёл? Как это устроено во мне? Как я чувствую? Как я выбираю?
Этот вопрос самый сложный, но он щедро продвигает в развитии и познании себя.

@alicepsycho