Страшно заявить о себе, негатив подавляется, потерплю еще...

В целом вот это ощущение неудовлетворённости в жизни можно поделить на 2 вида:

1. Неудовлетворенность на уровне получения

Тут нам страшна депривация (творческая, эмоциональная, физиологическая и тд). Я что-то трачу, я истощаюсь, а в ответ получаю s goolkin khui.

На примере с едой - в младенчестве развиваемся, правильно питаясь. Получаем полезные микроэлементы и от этого растем. Если ребенка не кормить - помрет быстро. Либо тощий вырастет, будут проблемы со здоровьем.

Нет обмена. Развития не происходит.

2. Неудовлетворенность на уровне выделения

Здесь боимся интоксикации. Это когда я не выражаю что-то в среду. Если я не выражаю себя - это напряжение и дискомфорт.

На примере с пойти писять - если долго держать в себе, терпеть, это будет о-ё-ёй. В итоге все равно прорвется. Иногда в самом неподходящем моменте.

Вот и с эмоциями также - недовольство накапливается, а потом выплёскивается в неожиданные моменты, в импульсивных поступках, или в болезнях неприятных.

И не выделяя, я не могу впустить ничего нового, не выпустив предыдущее.

Например, невозможно начать новые отношения, не завершив предыдущие. Из этого появляются вопросы "Почему я опять влюбилась в мудака/абьюзора?"

⚾ Ставьте классы, пишите каменты, примеры из жизни своей или «друга»