«Эпидемия миопии» в Японии

В Японии традиционно велся мониторинг остроты зрения, но долгое время масштаб угрозы недооценивался. Согласно текущей статистике, около 5,5 миллионов японских детей в возрасте от 5 до 17 лет страдают близорукостью. Заболеваемость растет лавинообразно: если в первом классе начальной школы миопия выявляется у 21% детей, то к моменту окончания средней школы этот показатель превышает 60%.
https://mediamice.com/japan-myopia-management-misight-apmms-2026/

В мегаполисах (в частности, в Токио) ситуация еще критичнее: масштабные офтальмологические обследования зафиксировали, что среди выпускников школ распространенность миопии приближается к 90–95%. Более того, Япония столкнулась с аномально высоким уровнем развития миопической макулопатии (тяжелого поражения сетчатки из-за экстремального удлинения глаза) по сравнению с другими странами.

Причинно-следственная связь: Реформа GIGA School
Главный триггер ухудшения зрения японских школьников в последние годы — государственная программа GIGA School Concept (Global and Innovation Gateway for All). Правительство Японии поставило цель обеспечить 100% учащихся персональными цифровыми устройствами (планшетами или ноутбуками) для учебы. К настоящему времени эта цель практически достигнута: по данным Министерства образования Японии (MEXT), количество школьников, не имеющих персонального гаджета, упало до критических 1–4,5%.
https://www.nippon.com/en/japan-data/h02871/

Эффект для зрения: Выдача планшетов совпала с резким ростом экранного времени. Государственное исследование MEXT показало, что более 20% учеников 6-х классов начальной школы и почти 30% учеников 3-го класса средней школы проводят за экранами (включая смартфоны в быту) более 4 часов каждый будний день. Группа детей с такой высокой нагрузкой выросла на 50–80% по сравнению с предыдущими периодами.

Исследование под руководством Н. Нохара (Heisei College of Health Sciences) и комментарии профессора Т. Фудзикадо (Osaka University) четко разделяют чтение бумажных книг и экранов. При чтении книги среднее расстояние до глаз составляет 33,7 см. При использовании смартфона/планшета (особенно при наборе текста или чтении мелких иероглифов) оно сокращается до 27,7 см.

Уменьшение расстояния с 30 до 20 см увеличивает необходимую фокусирующую силу глаза (аккомодацию) в 1,7 раза. Постоянное перенапряжение глазных мышц из-за мелких иероглифов на близком расстоянии привело к тому, что в Японии среди детей зафиксирован всплеск острого сходящегося косоглазия (глаз заваливается внутрь, вызывая двоение).
https://mainichi.jp/english/articles/20241228/p2a/00m/0li/010000c

Долгое время Министерство образования Японии отставало от Китая и Сингапура в плане жестких запретов, делая упор на клиническое лечение (в Японии массово развита ночная коррекция линзами Орто-К и каплями атропина). Однако масштаб проблемы заставил государство изменить подход.

В руководящий экономический и фискальный план страны (Basic Policy) впервые в истории Японии были официально включены законодательные пункты о предотвращении детской миопии как национальной угрозе. Министерство образования Японии (MEXT) запустило первое в истории специализированное исследование, охватывающее выборку школьников по всей стране, для точного измерения рефракции (включая длину глазного яблока) и сопоставления этих данных с их анкетами об использовании школьных планшетов и смартфонов.
https://japannews.yomiuri.co.jp/society/general-news/20210407-73271/
 
Опыт Японии (программа GIGA School) доказывает, что обеспечение каждого школьника персональным планшетом без внедрения жестких стандартов безопасного расстояния, ограничения времени уроков и контроля за мелкими шрифтами приводит к рекордному падению остроты зрения в масштабах всей нации. Зрение ухудшается в 3 раза за первые годы использования устройств.

Япония официально признала проблему на государственном уровне. Проблема азиатских иероглифов усугубляет ситуацию, но главный удар по зрению нанесла масштабная правительственная реформа последних лет.