Подъехала новая отмазка для людей с лишним весом
К лишнему весу людей толкает биология, а не слабоволие. Об этом говорится в новом исследовании Юго-Западного университета Техаса. Спасибо, ребята.
Вы навряд ли захотите читать первоисточник, но если что - он тут.
Короче, эволюция запрограммировала нас так, что когда мы начинаем терять вес, включается древний механизм тревоги. Мозг усиливает чувство голода и замедляет обмен веществ. Самостоятельно. Давным-давно этот механизм спасал человека от голодной смерти, а теперь мешает худеть.
Сегодня это работает следующим образом. Мозг запоминает наш максимальный вес как норму и делает всё для того, чтобы сохранить и защитить максимальные значения. Именно поэтому новомодные препараты для похудения работают через голову.
Авторы статьи не говорят, что надо бросить борьбу с лишним весом, ибо бесполезно. Наоборот, они напоминают о важности не только самоконтроля, но и изменений в окружающей среде - здоровые обеды в школах, отсутствие рекламы вредной еды, удобные для прогулок города.
Так победим!
Ведь проблема ожирения - дело общественное. Согласно некоторым данным, мировая экономика теряет от ожирения (расходы систем здравоохранения на диабет, сердечно-сосудистые болячки, преждевременную смертность и снижение производительности труда) до 2,2 трлн долларов в год!!!
В общем и целом - родным, знакомым и коллегам говорим, что наш избыточный вес - оттого, что у нас просто мозг очень сильный. А сами начинаем худеть. Сразу после отпуска. Ну или со следующего понедельника.
Post #323
1.04K

- ❤ 29
- 👍 11
- 💯 6
- 🤣 6
- 😁 2