Девушки больше не хотят худеть 🤷🏼‍♂️

Это то, что я замечаю в последние пол года как человек который худеет людей.

И я этому безмерно рад

Видимо моя работа в медиа и работа моих коллег все таки помогла донести до многих, что просто похудеть это плохая цель.

И статистика моей работы с клиентами говорит о том что тренд поменялся.

Люди понимают что здоровье это не просто низкий процент жира - это больше!

Это выносливость, это крепкие кости, это крепкий позвоночник , это значит что можно наслаждаться едой и не есть как птичка..

А ещё когда ты подключаешь силовые и тренищь хотя бы месяц, ты вдруг у знаешь на что ты способна (да да я конкретно про девушек говорю) девушки могут поднимать железо и они сильны, просто не пробовали и не знали что так могут.

Чувство, что ты можешь поднимать гантель не только 2 кг, но и 5 и 7 и 10 ни с чем не сравнится.

Тут начинается понимание, что оказывается ты намного больше контролируешь свое тело чем казалось

А когда видишь плоды этой силы в зеркале, то хочется ещё и ещё.

Полноценная жизнь!
Без постоянной привязки к низким калориям и вечным похудениям

Такие дела