На смену эпохи нуклеарных семей приходит тренд на single домохозяйства.
Мы становимся еще дальше от своего рода. Все меньше от них зависим, все меньше в них нуждаемся.
Мам и пап всюду прорабатывают, прощают прабабок до десятого колена на расстановках.
С ясностью и осознанностью приходит ужас и понимание, в каких условиях растили многих из нас. И вот даже не понятно, кому сложнее.
Нам, миллениалам, поколению ВДА, которых массово били, и это считалось нормальным. Главное, чтобы не пряжкой ремня. Либо непизженным зумерам, поколению Монтессори.
Или может быть, нашим родителям, которым любви-то не досталось, будучи взрощенными людьми из военного поколения.
А может, все-таки тем, кто родился в войну и родителей которых раскулачили. А может вообще всем предыдущим поколениям, которые жили тысячелетиями в разных условиях, без воды, электричества и сотовой связи (как они там вообще выживали не понятно, наверное, с божьей помощью).
А давайте на это посмотрим через математику и цифры.
Чтобы я появилась на свет, огромное количество людей должны были встретиться в нужное время и в нужном месте.
Если считать хотя бы до 7 колена включительно, то это 254 человека только прямых предков.
Они любили. Ругались. Боялись. Что-то строили. Что-то теряли. Рождались и умирали.
И появилась я.
С 26 сентября по 10 октября индуисты почитают предков, потому что идет особенный период Питру Пакша.
Считается, что в это время души предков ближе к миру живых, если они сейчас развоплощены. Любые молитвы, благодарности, подношения и пожелания благополучия будут полезны всем: и тому, кто желает, потому что он заручается поддержкой рода. И тому, кому желают - в тех мирах, говорят, может быть голодно и любая еда и доброе слово им там помогает.
Самое правильное время изучать свои корни, навести порядок в семейной истории и хотя бы поблагодарить то огромное количество людей когда-то встретившихся, чьи гены сейчас живут в вас.
P.S. я тут наткнулась на статью в Википедии про фамилию моей бабушки, оказывается, у того рода даже свой герб есть. Рассказать?
Точка на колесе года, когда свет и тьма равны. Солнце пересекает небесный экватор и начинает движение по южному полушарию.
Традиционно это время харвестинга. Раньше в это время заканчивали работы по сбору урожая и делали заготовки на зиму — сохраняли то, что выросло за лето.
Сейчас мы сильно отошли от природы с её естественными циклами. Урожай не собираем — всё можно купить в магазине круглый год. Итоги харвестинга не подводим — они уехали на конец декабря. Мы рассинхронизировались с сезонным ритмом.
Поэтому сегодня хорошо остановиться и посмотреть:
Что я посеял? Что выросло? Что я в итоге пожинаю? И что из этого хочу сохранить и взять с собой дальше?
Причём не только хорошее.
🍂 Осеннее равноденствие — хорошая точка, чтобы посмотреть и на свои противоположности: на то, что в себе принимаешь, и на то, что нет; на мужское и женское, духовное и материальное, силу и уязвимость.
Впереди тёмная часть года. И теперь нам предстоит жить тем, что мы посеяли и пожали.
Надеюсь, урожай у вас в этом году хороший. Несмотря ни на что.
Почти миллион рублей в год мне обходится поддержание себя в профессии.
Терапия, индивидуальная супервизия, групповая супервизия, обучение на супервизора, специализация, поездка на эту специализацию, конференции, интенсивы — всё это вместе выходит практически в 🍋 .
Каждый месяц более 80 т.р. только на то, чтобы продолжать работать, развиваться, поддерживать себя в форме и не ёбнуться.
И это не считая тех денег, которые я уже вложила в образование.
Шесть лет психфака Вышки. Пять лет обучения гештальту. Два года в итальянском гештальт-институте у Маргариты Спаньоло Лобб.
В совокупности — больше 12 тысяч часов обучения психологии.
Я сама не задумывалась об этой цифре, пока не посчитала свой годовой бюджет.
Я бы очень хотела поставить стоимость сессии, например, 3 тысячи рублей, чтобы психотерапия была доступнее.
Но у меня не сходится математика.
Поэтому я не иду на сайты-агрегаторы. Не только из-за этических вопросов, но и потому, что их комиссия ещё сильнее разрывает эту математику.
Потому что за одним часом психотерапии стоят:
годы образования, личная терапия, супервизия, постоянное обучение и очень много денег, которые специалист продолжает вкладывать в себя уже после того, как закончил обучение.
Я хочу показать вам экономику профессии, которую обычно не видно.
Чтобы было наглядно, из чего вообще складывается цена одного часа частной практики.
Вспомните свою самую любимую сказку / рассказ в детстве, а потом посмотрите на неё как на параллель со своей текущей жизнью.
Я начинаю.
Мой любимый рассказ в детстве был «Бобровый пруд».
Коротко сюжет: река пересохла, пришёл бобр, построил плотину, вода появилась, все звери вернулись и зажили счастливо.
Сейчас: я работаю психотерапевтом, ко мне приходят люди разных национальностей, культур, возрастов и вероисповеданий. Я создаю пространство, где человек может увидеть, как ему сделать свою жизнь лучше.
А ещё моё маленькое хобби — реновировать дома и квартиры и делать из говна и палок конфетку.
Началось всё с моей первой московской квартиры, которую я купила под бульдозер. Сделала cheap & dirty, но стильный ремонт и поняла, как мне это нравится.
Потом в Тае переделывала дома. На этом проекте потеряла много денег. Восстанавливалась несколько лет и вот снова подумываю о домике в деревне под реставрацию.
Наверное, возникает что-то архаичное: племя, животное, костер, люди, которые собрались вокруг чего-то общего.
И действительно, тотемизм — одна из древних форм организации человеческих отношений.
Тотемом могло становиться животное, растение или сила природы — что-то, что соединяло людей и помогало им понимать, кто свой, кто чужой, и как нам взаимодействовать.
Человеческое поведение во все времена регулировалось страхом.
Не будешь следовать закону — перестанешь быть частью нашего общества. В древние времена это было см•ртельно опасно. В поздние времена — стыдно.
И наоборот: когда страшно, нам особенно важно быть не одним.
Сейчас мы снова живем в довольно смутные времена. Не в плане первобытности, а в плане того, что старый мир уходит, новый мир еще собирается. Общество уже несколько раз поляризовалось за последние 6 лет.
И становится всё сложнее понять:
Где МОИ люди? К чему и к кому я принадлежу? Что нас объединяет?
Поэтому мне интересно обратиться к чему-то древнему. И в историческом смысловом поле, и в генетической памяти внутри каждого из нас.
Воспроизвести культуру тотемизма через оформление собственной силы во внешнем объекте. Через ритуальность этого действия. Через объединение людей, которым это тоже важно и созвучно.
23 сентября, в день осеннего равноденствия, мы будем создавать свой тотем из глины.
Тысячелетиями в аюрведической традиции использовали медную посуду — для хранения воды, для приготовления еды, косметики и лекарственных средств.
Вода, которая настаивалась в медной посуде, называется «тамра джала» и имеет силу балансировать три доши - Вата, Питта и Капха.
Сегодня современная наука подтверждает эту ценность.
Доказано, что медь обладает выраженными антимикробными свойствами. В экспериментах воду с кишечными патогенами хранили в медных сосудах — через 16–24 часа бактерии, включая E. coli, Salmonella и Vibrio cholerae, переставали обнаруживаться стандартными методами культивирования.
Сама медь при этом — необходимый организму микроэлемент. Она участвует в работе ферментов, энергетическом обмене, метаболизме железа, работе нервной и иммунной систем, формировании соединительной ткани и защите клеток от окислительного повреждения.
Даже в синтезе меланина участвует: тирозиназа — фермент, который нужен для его образования, — медьсодержащий.
Сейчас формирую расписание на сезон, он обещает быть очень насыщенным. Готовлю запуск нескольких проектов параллельно с приемом клиентов и учебами.
Для тех, кто хочет поработать со мной, собрала форматы, которые доступны сейчас.
1. Индивидуальная психотерапия
Долгосрочная работа, встречаемся раз в неделю.
Я сейчас не беру в работу краткосрочные запросы — только в сопровождение.
Работаю с кризисами и переходами, вопросами аутентичности и идентичности, отношениями с собой и другими, профессиональной реализацией и поиском своего способа жить жизнь.
2. Психотерапия для пар
Договориться или развестись — выбираете вы. А мы встречаемся раз в неделю или раз в две недели — в зависимости от ситуации и запроса.
Минимум 5 встреч. Возможно долгосрочное VIP-сопровождение семьи.
3. Стратегическая сессия
Четырёхчасовая разовая встреча, когда хочется быстро собрать в одну систему то, что давно крутится в голове: разобраться, что происходит, кто виноват и что с этим делать.
В большей степени работаем с профессиональными задачами, где требуется не только терапевтический процесс, но и ясность, решение и план действий. Также смотрим, как это вписать в жизнь, чтобы учитывать отдых.
Здесь дополнительно к терапевтическому будет полезен мой бизнес-бэкграунд.
4. Тотем
В сентябре впервые будет ритуальное пространство «Тотем» — про личный символ, переход и создание собственной силы своими руками.
Это пространство планирую проводить с определённой периодичностью. На каждую встречу буду звать отдельно.
5. Супервизия
Приглашаю начинающих терапевтов в супервизию.
Можем встречаться как разово, так и на регулярной основе. Если вы в начале практики, меняете профессию, уходите из корпорации - буду рада вас сопровождать на этом пути.
(Также планируется запуск двух разных групп. О них расскажу позже)
Важный организационный момент.
В сентябре я повышаю стоимость.
Поэтому если вы размышляли прийти ко мне в работу — сейчас и до конца августа удачное время, чтобы зафиксировать себе текущую стоимость на следующий сезон.
How can I read @akolonski without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Настя Колонских • Точка сборки: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Настя Колонских • Точка сборки have?
Настя Колонских • Точка сборки (@akolonski) has 153 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Настя Колонских • Точка сборки know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
