AIRONIC|Дыхание жизни

AIRONIC — для тех, кто тренируется на результат 🏃‍♂️💨

На Московском марафоне о дыхании говорили много. И не случайно: для спортсмена важно не только тренировать мышцы, но и работать с дыханием, кровообращением, выносливостью и восстановлением.

Поэтому одним из подарков для победителей конкурсов на стенде стал AIRONIC — дыхательный тренажёр, который можно включить в регулярную систему подготовки спортсмена.

Тренировать дыхание, повышать адаптационные возможности организма и эффективнее восстанавливаться после нагрузок — то, что особенно актуально для тех, кто занимается спортом и стремится к новым результатам.

Поздравляем победителей! Пусть AIRONIC поможет на пути к новым спортивным достижениям. 💙

#AIRONIC #МосковскийМарафон2026 #дыхательныетренировки #дыхание #бег

Московский марафон 💙

Движение, энергия, тысячи участников и невероятная атмосфера — таким мы запомнили Московский марафон.

В эти дни AIRONIC вместе с Teboil был там, где особенно хорошо понимают ценность выносливости, восстановления и правильного дыхания.

Мы встречались с участниками, говорили о тренировке дыхания, знакомили с AIRONIC и просто были частью большого спортивного праздника.

Бежать дальше. Восстанавливаться быстрее. Тренировать не только тело, но и дыхание.

Спасибо всем, кто был с нами!
Московский марафон — это было мощно! 🏃‍♂️💨

#AIRONIC #МосковскийМарафон #дыхательныетренировки #бег #марафон

AIRONIC на Московском марафоне 🏃‍♂️💨

24–27 сентября в Москве проходил марафон. AIRONIC стал частью этого масштабного спортивного события. Делимся тем, как всё проходило.

На стенде вместе с Teboil мы знакомили участников и гостей марафона с AIRONIC и проводили экспресс-тестирование дыхания. Всего за несколько минут каждый желающий мог узнать больше о том, как работает его дыхательная система.

Во время тестирования мы измеряли два ключевых показателя:

EtCO₂ — концентрацию углекислого газа в конце выдоха. Этот показатель помогает оценить газообмен и особенности регуляции дыхания.

Частоту дыхания — количество дыхательных циклов в минуту. В сочетании с EtCO₂ она позволяет определить особенности дыхательного паттерна.

На основе показателей участник получал свой дыхательный профиль и персональные рекомендации.

Для бегунов это особенно актуально. Мы привыкли следить за пульсом, темпом, дистанцией, VO₂max, но дыхание — ещё одна важная часть тренировочного процесса. Частота дыхания, газообмен и способность организма адаптироваться к нагрузке связаны с выносливостью и восстановлением.

Именно на тренировке адаптационных возможностей организма основана технология AIRONIC. Дыхательные тренировки создают гипоксически-гиперкапнический стимул и помогают тренировать дыхательную систему наряду с другими системами организма.

#AIRONIC #МосковскийМарафон #дыхательныетренировки #дыхание #бег

«Пользуюсь AIRONIC с апреля — и очень довольна» 💙

На Московском марафоне мы встретили девушку, которая уже несколько месяцев регулярно тренируется с AIRONIC, и она поделилась своим опытом.

AIRONIC стал частью её тренировочного процесса. В отзыве она рассказывает о работе с дыханием и пульсом, а также об использовании дыхательных тренировок для адаптации и восстановления во время поездок в горы и после возвращения с высоты.

И это особенно ценно для нас — слышать реальный опыт людей, которые регулярно используют его в тренировках, восстановлении и активной жизни.

Тренируйте не только мышцы. Тренируйте дыхание.

#AIRONIC #дыхательныетренировки #МосковскийМарафон #бег #дыхание

Кофе не заменит сон ☕️

Очередная бессонная ночь — и утром ты снова пытаешься взбодриться кофе?

Кофе помогает почувствовать прилив энергии, но эффект проходит — и через несколько часов усталость возвращается.

Как разорвать этот круг, улучшить сон и помочь организму восстанавливаться?

Один из способов — дыхательные тренировки с AIRONIC.
Во время тренировки создаётся гипоксически-гиперкапнический стимул: умеренно снижается содержание O₂ и повышается CO₂ во вдыхаемой смеси. Повышение CO₂ способствует расширению сосудов и улучшает отдачу кислорода тканям благодаря эффекту Бора, а умеренная гипоксия создаёт адаптационный стимул для организма — в том числе для сосудистой системы и мышц.

Всего 20 минут в день — тренироваться можно во время привычных дел: читать, смотреть сериал или просто отдыхать.

Регулярные дыхательные тренировки помогают снизить напряжение, улучшить качество сна и восстановление, чтобы утром просыпаться отдохнувшим и полным энергии.

А кофе? Пусть остаётся для удовольствия и встреч с любимыми, а не для борьбы с недосыпом. ☕️💙

AIRONIC — тренируй дыхание. Восстанавливайся лучше.

#AIRONIC #дыхательныетренировки #здоровыйсон #бессонница #какулучшитьсон

СРОЧНО: Почему 8 часов сна убивают вашу энергию? Разбираем феномен «разбитого утра»!

Вы ложитесь в 23:00, спите как сурок, но будильник звучит как приговор? Чувство, будто всю ночь разгружали вагоны, а не отдыхали - это не шутки и не «особенность организма». Это тревожный звоночек!

ШОК-РАЗБОР от экспертов: Марина Корпан и Варвара Мишустина в новом выпуске «ВДОХ решает» разносят в пух и прах мифы о здоровом сне!

Оказывается, дело вообще не в том, сколько вы спите, а в том, как вы дышите! Дышите ртом? Просыпаетесь с  сухостью во рту? Ваш партнер жалуется на храп?

СТОП! Это не мелочи жизни. Это диверсия против вашего мозга!

⚡️ Внутренний апокалипсис: Пока вы видите сладкие сны, ваши сосуды катастрофически сужаются, мозг задыхается без кислорода, а ваш «отдых» превращается в адскую пытку для организма. Сон перестает перезагружать систему — вы просыпаетесь «сломанным»!

НО ЕСТЬ НОВОСТЬ ПОЛУЧШЕ! Это не приговор, а привычка, которую можно исправить за один вечер!

В этом ВЗРЫВНОМ выпуске Марина и Варвара не просто читают лекцию - они вскрывают физиологию ночного кошмара и дают ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ, которые работают мгновенно. Забудьте о волшебных таблетках - ваш «хронический недосып» лечится... ДЫХАНИЕМ!

🚀 Не прожигайте свою энергию зря! Смотрите прямо сейчас:

🎬 YouTube: [тык здесь, чтобы проснуться завтра бодрым] 

🎬 Одноклассники: [кликай, пока не уснул снова]

Ваше бодрое утро начинается не с кофе, а с этого видео! ☝️

Газ, который продлевает жизнь...

Марина Корпан, эксперт по дыхательным практикам, обращает внимание на важный физиологический механизм: нашему организму недостаточно просто получать кислород. Чтобы кислород эффективно отдавался тканям, важную роль играет уровень CO₂.

«Если не хватает CO₂, кислород никогда не проникнет в клетку», — объясняет Марина.

Именно баланс кислорода и углекислого газа влияет на то, насколько эффективно клетки получают кислород. А от клеточного дыхания напрямую зависят энергетические процессы в организме.

Поэтому задача дыхательных тренировок — не просто «дышать глубже» или получать больше кислорода, а создавать условия, при которых организм учится эффективнее использовать собственные ресурсы.

CO₂ — не просто «отработанный газ». Это один из важнейших участников процесса доставки кислорода к тканям.

Смотрите полное видео:

🎬 YouTube: https://youtu.be/LPfRp1ONp2U

🎬 VK Видео: https://vkvideo.ru/video-222639140_456239696

Есть газ, который по важности и  своим полезным свойствам для организма составляет мощную конкуренцию кислороду. Но о нем почти никто не знает.

Больше того — половина людей путает его с угарным газом.

Скоро в новом выпуске моего подкаст-шоу «ВДОХ решает» — разговор с Варварой Мишустиной, автором дыхательного тренажёра AIRONIC. Её отец вместе с академиком Н.А. Агаджаняном — тем самым, который восстанавливал космонавтов после возвращения с орбиты — превратил космическую методику в удобный домашний тренажёр.

Для съемок мы привезли в студию прикроватный монитор из реанимации и замерили уровень CO₂ у четырёх человек. Результаты, честно говоря, нас удивили и расстроили.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить:
🎬 YouTube https://www.youtube.com/@MarinaKorpanMedia
🎬 RuTube https://rutube.ru/channel/78044275/
🎬 VK Видео https://vkvideo.ru/@marinakorpanmedia/

Как дыхательный тренажер помогает организму? Научное объяснение гипоксии, гиперкапнии и роли CO₂

Почему CO₂ необходим организму? Как гипоксия и гиперкапния влияют на сосуды, сердце и кислородный обмен? В этом видео профессор кафедры нормальной физиологии РУДН Александр Евгеньевич Северин, ученик академика Николая Александровича Агаджаняна, объясняет научные механизмы, лежащие в основе гипоксически-гиперкапнических тренировок.

Вы узнаете:
• почему CO₂ улучшает доставку кислорода к тканям (эффект Бора);
• как умеренная гипоксия тренирует адаптационные резервы организма;
• что происходит с сердечно-сосудистой системой во время дыхательных тренировок;
• какие результаты достигнуты при тренировках в дыхательном тренажере Aironic.

Aironic — современная, усовершенствованная версия дыхательного тренажера Самоздрав, созданная на основе той же технологии гипоксически-гиперкапнических тренировок. Поэтому научные выводы профессора Северина касаются, как Самоздрава, так и Aironic.

#aironic #co2 #дыхательныйтренажер

5 июня в СамГТУ прошла встреча со студентами.

Тема встречи:
Электронные сигареты - это модно или опасно?

Спикеры:

Тарадеева Татьяна Владимировна, заместитель главного врача по КЭР ООО «ИНВИТРО-Самара», врач терапевт, врач рефлексотерапевт, стаж 22 года.

Немченко Алексей Владимирович, сооучеридитель ООО «AIRONIC», психолог, предприниматель.

Шумилова Любовь Владимировна, эксперт по комплексному оздоровлению организма, интегративный нутрициолог, ментор по здоровому образу жизни, директор по развитию в ООО «AIRONIC».

Обсудили:
▪️Что такое вейпинг?
▪️Вейпинг- масштаб эпидемии
▪️В чем отличие обычных сигарет и электронных устройств?
▪️Основное «наполнение» обычных сигарет и традиционное «наполнение» электронных сигарет
▪️Механизм воздействия содержимого электронных сигарет на организм
▪️Клинические проявления вдыхания содержимого вейпов

Автор ролика: Алексеев Тихон

#ДальшеБольше #Aironic

🏆 Значимое признание на федеральном уровне!

Варвара Мишустина стала победителем всероссийского конкурса «Женщина года — 2026» в номинации «Здоровьесберегающие технологии».

Церемония награждения состоялась в рамках Петербургского международного экономического форума. Награду победителям вручила Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко.

В юбилейном отборе приняли участие более 450 проектов со всей России. Среди них AIRONIC был признан лучшим в своей номинации.

Эта победа стала признанием многолетней работы, научного подхода и идеи, заложенной Юрием Мишустиным и получившей развитие под руководством Варвары Мишустиной.

💬 «Для меня эта награда — прежде всего признание важности нашей миссии. Мы создаем технологии, которые помогают людям заботиться о своем здоровье, опираясь на науку, многолетний опыт и современные инновации».

Сегодня AIRONIC — российский MedTech-проект и резидент «Сколково», а эта награда подтверждает значимость технологий, которые помогают людям сохранять здоровье и качество жизни.

Спасибо каждому, кто идет этим путем вместе с нами. Сегодняшняя награда подтверждает: российские здоровьесберегающие технологии востребованы, а наша миссия помогает делать жизнь людей более здоровой и качественной. ❤️

#Aironic #airoscience #ПМЭФ2026 #ЖенщиныЗаЗдоровоеОбщество #Здоровьесбережение