🔔5 февраля в 19:00 эфир
👉 почему ты не можешь заткнуть голос и мерзкие мысли в своей голове

Да, да, тот самый голос, который называет тебя тупым, ленивым, недостаточным. Который, кажется, просыпается раньше тебя и ложится позже.

Ты с ним спорил - он не затыкается.
Ты пытался его игнорировать, а он становится громче.
Ты отвлекался, а он ждал, когда ты останешься безоружным.

И ты 100% понимаешь, что «это просто мысли».
Читал в книжках, слышал на вебинарах.
Понимаешь головой.
Но почему-то продолжаешь вестись.

В чем прикол: этот голос реально не твой.
Это программа, которую тебе загрузили лет двадцать назад люди, которые сами были ранены. Сделали они это не со зла - их тоже никто не научил иначе.

Но они же продали тебе главный наёб: что самокритика - это мотивация. Это контроль. Это правильно. Это про сильных.
Что если перестанешь себя “заебывать” - расслабишься и деградируешь. Слабак.

А теперь посмотри на себя честно.
Ты же не мотивирован, а истощён, возможно ощущаешь себя в апатии. Делаешь через силу или не делаешь вообще.

Прокрастинируешь, а потом критик наказывает тебя за прокрастинацию. Охуенная система, да?

Давай на эфире разберём:

- Как именно эти программы попали в твою голову и почему они такие живучие
- Почему чем больше борешься с мыслями - тем сильнее они становятся
- 4 вируса, которыми ты ежедневно заражаешь себя тревогой, виной и стыдом, на автомате, даже не замечая
- Что реально работает вместо борьбы - и первые 2 шага, чтобы голос стал просто шумом за стеной

Кто хочет порешать вопросы с этим голосочком - ставьте «+» в комментах, давайте сделаем перекличку

.....

Ссылки на эфиры, как обычно в день эфира.