Как жить после 40?

Турбулентный для телеграма месяц март закончился (и возможно, мы сейчас входим в штопор 🙄). Тем не менее, было несколько достойных постов и даже горячих обсуждений. Но лучше всего у нас получалось с мемами 😉

📌 Топ просмотров - 5972 - с цитатой Хелены Бонэм Картер о внешности

Совсем чуть-чуть уступает - 5943 - восьмимартовский пост Главная женщина в вашей жизни

📌 Топ сохранений - 67 - у мема про паническую атаку и/или половой акт

На втором месте по сохранениям - 64 - пост, где я цитирую высказывание Алены Владимирской об одиночестве

📌 Топ комментариев в этот раз не совсем честный, ибо на первом месте Фестиваль мемов про здоровье и секс - 245 коментов (телеграм засчитывает каждую картинку как отдельный комент). Это очень смешно, всем рекомендую освежить в памяти, тем более сегодня день смеха 😉

На втором месте - 240 коментов - у серьезного поста Свободные выборы и слова недовольства, где мы обсуждали низкооплачиваемые профессии и то, почему их чаще всего выбирают именно женщины

📌 Топ лайков - 706 - у поста Главная женщина в вашей жизни
На втором месте - 631 лайк - у уже упомянутого поста Свободные выборы и слова недовольства

Другие хорошие посты, которые не вошли в топ:
Возрастные рубежи
Про заботливых мужчин
Приоритет номер 1

Лучшие посты каждого месяца можно найти по тегу #дайджест

А у вас спина заблокирована 😁😁

Ну что, дамы, перекличка - кто здесь? Маякните любым смайлом

❤️👍🔥🐳🦄

Про удобство окружающих, на мой взгляд нужно уметь выбрать свое удобство и тогда можно будет действительно выбирать в зависимости от ситуации свое удобство или других людей. Когда навыка выбирать себя нет, то вынужденная вежливость это уже постфактум валидация происходящего , не моральный выбор

Чье время важнее, ваше и других людей?
Смотря каких других, скажете вы. Да совершенно неизвестных людей - не про родных и не про начальство речь.

Недавно: лечу из командировки, самолет приземлился, люди выходят, я обычно не тороплюсь, жду, пока самые нетерпеливые выйдут, потом встаю, достаю вещи с багажной полки и выхожу. И несмотря на то, что большая часть пассажиров уже вышла, мне все равно неловко кого-то задерживать. И я спешу, куртку натягиваю уже на ходу. Никакой там знаете элегантности и томных взглядов, про которые пишут авторы советов "просто посмотрите в глаза стоящему рядом мужчине и он с радостью поможет вам с чемоданом".
Скорей бы выйти, чтобы не быть виновницей пробки. Это происходит на автомате.

И потом уже размышляю над ситуацией - зачем я так делаю? Во-первых, автобус все равно не уедет, пока все не выйдут. Во вторых, лишние полторы минуты люди в хвосте могут вытерпеть. Могла бы нормально одеться.

Похожее со мной происходит, когда я ищу место на парковке, а за мной едет машина. Я в этот момент думаю, что неудобно ехать медленно, приглядываясь, есть ли свободное место, надо быстрее оценивать ситуацию. В результате тороплюсь, и могу проехать удобное окошко. Также, кстати, бывает когда мне надо сделать левый поворот в нерегулируемом месте - я всегда смотрю, есть ли за мной машины, и если есть, то запросто проезжаю нужное для поворота место, чтобы, уступая встречному потоку, не задерживать тех, кто сзади.

На первый взгляд это встроенная вежливость, хорошее качество думать не только о себе. Но в глубине за этим кроется детский страх показаться нерасторопной, неудобной, не такой, как хотят меня видеть окружающие. Привычка быть удобной крепко вросла в структуру личности.

Я восхищаюсь и завидую тем, кто умеет свои интересы ставить на первое место. На дороге это обычно мужчины. Включить левый поворот и заблокировать тем самым целую колонну машин - запросто они это делают.

А в ситуациях типа той в самолёте, как правило, обращаю внимание на женщин - некоторые никуда не торопясь, спокойно одеваются, сохраняя достоинство и нисколько не переживая о других. Им важнее их собственное самочувствие, удобство, внешний вид, а не люди, которых они вероятно больше никогда не увидят.

Уверена, что такое отношение к себе, своему времени и своим интересам можно наработать. Для начала хотя бы отловить эти ситуации и перенести автоматическое поведение в область осознаваемого. Но это еще одна задача плюсом к имеющимся, а их и так хватает.
Есть тут те, кто испытывает похожие проблемы? Как справляетесь?

Надпись на картинке: Думай как женщина. Работай как женщина. Двигайся как женщина. Ставь себя на первое место как мужчина

И добавить нечего 😁😁
С понедельником!

Обниметесь - встретила эту надпись на асфальте, это так мило 😍 Весна во всем: в купающихся голубях, в зеленеющей травке, огромных лужах. Встретила велосипедиста в шортах, сама сегодня надевала плащ - для Тюмени довольно рано мы начали раздеваться. И это так приятно - любая возможность отхватить у сибирского климата больше тепла заслуживает внимания.

А еще открыла сезон прогулок по парку с поеданием хотдогов. Впрочем, самая приятная и успокаивающая информация - что телеграмчик еще поживет какое-то время.

Как прошла ваша неделя?

Это рубрика #Вайб_недели, фотографии как способ замечать происходящее в жизни. В комментариях делитесь своими кадрами.

Почему я топлю за хобби для взрослых женщин

— поколение наших родителей практически не имели хобби. Байдарочные или прочие походы нередко кончались вместе с молодостью.

— все смыслы того поколения складывались в семью или работу, в итоге в 50, когда карьера шла к пенсии, а дети разъезжались, родители аккуратной горсткой несли смыслы в дачу или в семью дочери/сына, во внуков

— нам этого недостаточно, другое качество жизни и качественно другой этап вхождения в возраст 45-50 оставляет нам много сил и энергии

— хобби дает еще одну роль, оставляя в сохранности наши прежние, но присовокупляя дополнительные

— хобби это: удовольствие, это трата денег на то, что питает и дает радость, это нередко роль ученика с низкой ценой ошибки — за исключением экстремального спорта, конечно, там цена ошибки высокая.

— очень часто это дань себе маленькому, возврат долгов своему детству, в котором наше поколение толком не нажилось и не набылось

— у взрослых женщин это освободившиеся ресурсы от роли матери маленьких детей и жены, и тоже возврат долгов самим себе, — нередко вопрос «что вы себе задолжали» вызывает слезы, задолжали много.

— стремление задать малышовый вопрос «а как понять, какое хобби мне нужно» говорит о том, что человек опять готов расстаться со свободой в пользу безопасности, угодить ожиданиям окружающих и так и не обрел навык изучения себя путем нового опыта.

Не задавайте этот вопрос. Внутри вас есть свобода и простор от прежних обязательств и обстоятельств, — почему бы не воспользоваться этим для экспериментов?

Хобби ищут исключительно своими собственными ногами и руками. Не головой.

Я нащупывала их, присоединяясь к подругам и знакомым. С одной пошла рисовать — мне не зашло, а подруга нашла свое.

С другой пошла на танцы, и вот я на паркете уже 12 лет.

Я чуть не ушла в автоспорт, об этом хорошо знает мой учитель-гонщик, обожаемый и уважаемый Миша Горбачев, — но все перебило танго.
В профессии психиатрия, а в хобби автоспорт — это две моих несбывшиеся жизни, просто в приоритете стало другое (психология и танцы).

Хобби дает чувственные удовольствия, формирует еще одно коммьюнити, позволяет присутствовать физически в реальном мире здесь и сейчас, позволяет в большинстве случаев жить жизнью тела. Снимает ответственность, переключает с результата на процесс, что особенно полезно отличникам и лидерам.

Короче, идите пробовать — к станку (балетному), на паркет, за руль, на стенку (скалолазание), к мольберту, спицам, на лыжи, коньки, на собачью площадку— собаки прекрасные компаньоны для хобби типа аджилити; к стрелковому стенду, на сцену, на грядки с цветами или тыквами, и в прочий пока незнакомый вам мир.

Расскажите про свои хобби и обязательно расскажите, как вы их нашли и к ним пришли, это важно!

Мне нравится такой взгляд на хобби как на что-то очень важное в жизни. Не просто способ провести время, а одна из опор в жизни взрослой женщины

Разбаловал нас телеграм, размягчил сердечки. Уютное доброжелательное сообщество, все дела. А во ВКонтакте хлобысь и прилетает такой коммент 😁😁 вот она, цена славы - один пост получил виральный охват больше 100 тыс, и к нему неизвестные мне люди пишут в том числе такие комменты.

Я не расстроилась, просто удалила. Но это еще один повод любить тележку, наши поддерживающие разговоры и общение с минимальным риском получить подобный ментальный удар.

Держимся дальше 🤞🫶

Считаю, тема не раскрыта 😁😁

Добавляю еще факультеты:
7. Романы с малолетками
8. Чтение фанфиков
9. Сыроедение, кето, палео и другие эксперименты с диетой

Что думаете?

Новый рецепт молодости:

✅ в сообщениях писать Ахахах вместо ))))

На пьюре много общаюсь с молодыми парнями, все они пишут Ахаха

Это сарказм, ежели что 😁😁

Очень крутой пост об одиночестве в своем ВК опубликовала Алена Владимирская, хэдхантер всея Руси, еще три года назад. Вижу в нем много поддержки и здравого взгляда на жизнь в формате соло. Поэтому делюсь с вами.

"Сегодня в мире день "отмечается" одиночества. И это очень важный для меня день. И я хочу рассказать о своем выборе. Не в порыве эксбиционизма. А чтобы поддержать многих.

Не буду врать, в моей жизни было много романов. Только брака 2. А больших романов, важных, меняющих жизнь, ещё 4 (приплюсовываем к 2 бракам).

У меня выросла дочь- у неё своя семья. У меня уже сильно немолодая мама, которую я поддерживаю. У меня котик, которая сейчас живёт с мамой из-за моих постоянных командировок в Ташкент.

Но вот уже более 2 лет я живу в сознательном одиночестве. Я никому не навязываю свой выбор, хочу сказать, что для меня это лучший режим. В котором я абсолютно счастлива.

Когда ты счастлив в одиночестве?

1. Когда ты реализован в чем-то другом. Я настолько реализована и счастлива в своей работе, она занимает столько сил и времени и главное мозга, что это вся моя жизнь
2. Когда у тебя достаточно денег, чтобы закрыть многие бытовые дыры. Не с кем оставить котика (котоняня), некогла занести белье в прачечную (уборщица), пресловутый стакан воды, когда заболел (арендованная медсестра).
3. Когда ты был счастлив в отношениях. Когда ты понимаешь, что уже не будешь жалеть, что ты недолюбил, не родил ребёнка.
4 Когда ты интересен. То есть ты понимаешь, что одиночество-это твой выбор, а не история,что ты никому не нужен
5. Когда у тебя есть как минимум один очень верный друг.

Безусловно, одиночество-это эгоизм. Это свобода жить как ты хочешь.

Но я знаю, что если б не моё одиночество, то сейчас, например, не было бы
1.моего узбекского бизнеса.
2.нескольких очень интересных моих учеб - не хватило на это времени. Любой человек рядом, особенно любимый, это много времени на него. И нет, иначе не бывает
3 не было б внутреннего ощущения наполненной жизни.

Короче, одиночество - это не про проклятье. Это часто про осознанный выбор. И даже про счастье.
Предлагаю так к этому и относится".