Наши "любимые" мысли-катастрофы

Говоря про еду, которую стыдно выбрасывать, я понимаю, что это завязано на страх - вот я сейчас выброшу, а потом меня бог накажет, я буду голодать и вспоминать свое прежнее расточительство. У кого так же?

Но это не единственная катастрофическая мысль.
В сумке я уже месяца три таскаю несколько карамелек, которыми кто-то угостил. Я их не собираюсь есть, но и не выбрасываю, знаете почему? Я представляю, вдруг я окажусь где-то запертой или меня захватят террористы, еды не будет, а эти несколько карамелек спасут нас. Клянусь, эта идея рождается сама собой, без всяких усилий с моей стороны. Ну и как можно выбросить то, что, возможно, спасет тебе жизнь?

Еще одна: я сейчас живу на 9 этаже, балконов нет, есть только металлические ящики под кондиционеры, которые под окнами наделал застройщик. И иногда я всерьез размышляю, если будет пожар и я вылезу в окно, смогу ли я перебираясь от одного ящика к другому, выбраться в безопасное место, как долго ящик сможет держать мой вес, прежде чем отломится.

Ну и всякое по мелочи, например, когда я кошу траву триммером, я думаю о том, что там может открутится какая нибудь запчасть и это может быть опасно. Я реально собираюсь с духом, как будто иду на опасное задание (хотя вероятность такого сценария мала). По этой причине я избегаю взаимодействия со всякими механизмами, и мне сложно наблюдать, как другие работают болгаркой, электропилой или дрелью, или лезут на стремянку. Все это в моих глазах - опасные занятия.

Насчет страхов о своих близких даже говорить не буду, это, мне кажется, есть у большинства. Хотя я встречала пару людей, которые называют себя нетревожными и не строят в голове негативных сценариев. Для меня это сродни чуду.

У кого из вас фантазия тоже легко работает в негатив?