Еда имеет сакаральный смысл в моей расширенной семье, мама говорит, что возможно, наши предки голодали. Но по ощущениям, такое же отношение к пище у большей части россиян. Чем еще объяснить ломящиеся от салатов новогодние столы и пробуждения среди ночи в первых числах января с мыслью, что шуба приготовлена 30 декабря, и значит, сегодня край ее надо доесть?)))
Но выбрасывать то, что испортилось или уже очевидно не свежее - еще куда ни шло. С кем не бывает?
А вот когда надо выбросить то, что тебе не нравится, не вкусно - это совсем другие ощущения.
Недавно у меня случился такой казус с тунцом. До этого я его ела в виде консервов в салате либо в ресторане, а тут увидела замороженный стейк и решила попробовать. Без премудростей запекла его в духовке, сразу несколько порций (чтоб не каждый день готовить). Первая была еще ничего. На вторую смотреть уже не хотелось. Ничего плохого, просто не мое это, сухо и пресно (наверняка, я неправильно приготовила).
Собираясь разогреть третью, я уже уговаривала себя, что это чистый белок, это очень полезно. Курицу я в любой момент могу поесть, а тут рыба, ценный ресурс!
В итоге поняла, что не хочу я. Надо просто выбросить и не мучиться. Но как же это трудно - выбросить хороший, не испорченный продукт!
Подумаешь, не вкусно! Это что за цаца такая, не хочет она, выбрасывает деньги на ветер - звучит в голове строгий голос.Пришлось подключить все ресурсы осознанности: мои эмоции и ощущения тоже важны; я важнее, чем 500 грамм рыбы; я заработала эти деньги сама, и не для того, чтобы потом что-то есть через силу; я достаточно взрослая, чтобы не испытывать чувство вины за выброшенный продукт; это случается не так уж часто.
Выбросила. Любовь к себе победила. Но такие моменты показывают, как недалеко я ушла от детских автоматических реакций и привычного чувства вины.