Новое о себе

В субботу обсуждали стереотипы о себе, которые мы получаем вместе с воспитанием и порой несем всю жизнь, убежденные, что все так и есть, мы - такие (гуманитарии, без голоса, со слабыми мышцами или слабым характером)

Один из моих стереотипов, с которым я рассталась благодаря психологу - я не эмоциональная. Я считала себя неэмоциональной (а окружающие часто говорили обо мне как о холодной и высокомерной) с юности. Хотя даже в детстве, сравнивая себя с бойкими девчонками, которые могут и громко засмеяться, и заорать, и стукнуть, я понимала, что я не такая. Тихая и приличная. Потом это вылилось в представление, что наверное у меня эмоций гораздо меньше, чем у других. У кого их много, они сильные, и поэтому на виду. А я такая типа снежная королева, у меня все по этикету.

Честно, мне это никогда не нравилось в себе. Всегда понимала, что люди тянуться к эмоциональным, открытым, про кого понятно, что там на уме, и не надо разгадывать, что скрывается за нейтральным выражением лица. А мне эмоций не дали, я как радио, которое накрыли одеялом - что-то звучит, но непонятно что, зато никому не мешает.

И тут недавно на мою фразу "я не эмоциональная" психолог мне говорит: С чего вы это взяли? Вы очень эмоциональная, я с вами работаю, я вижу, как вы чувствуете и переживаете.

И я такая: ооо, значит, так тоже считается? если я не проявляю эмоции, это не значит, что их нет?

Это было очень интересное открытие о себе. Как будто меня из ущербных переписали в нормальные. Можно вот так жить 40 с лишним лет и думать о себе что-то, и не замечать, что эта мысль ложная. А потом человек одной фразой донесет, что на самом деле все не так