TGViewer
مدرسه افروز مدرسه افروز @afroozschool · 4.26K subscribers
Post #1278 2.03K
کار در دوران بحران: چگونه بهره‌وری خود را در ۶ قدم حفظ کنیم؟

حدود یک ماه از شروع همه‌گیری گذشته بود که یک روز صبح با هیجان از خواب بیدار شدم؛ خوشحال از اینکه قرار بود یک روز کامل و بدون جلسه داشته باشم تا به فهرست کارهای عقب‌افتاده‌ام برسم و روی پروژه‌های مهم‌تر تمرکز کنم. اما در پایان روز وقتی به رختخواب رفتم، متوجه شدم دقیقا هیچ کاری انجام نداده‌ام. برنامه‌ام زیر بار خستگی، حواس‌پرتی و نوعی رخوت و بی‌حوصلگی از هم پاشیده بود. از زمانی که هدر داده بودم احساس عذاب وجدان داشتم و بابت حجم کاری که به روز بعد منتقل شده بود، مضطرب بودم.

خیلی زود فهمیدم که تنها نیستم.

یکی از مراجعانم در گروه کوچینگ نوشته بود:
«احساس می‌کنم از همیشه مشغول‌ترم، اما انگار بهره‌وری‌ام کمتر شده. کسی مثل من هست؟»

مراجع دیگری در ایمیلی برایم نوشت:
«از حجم اتفاقاتی که در جریان است احساس درماندگی می‌کنم. انگار این آدم، من نیستم! من معمولا در مدیریت خودم و تیمم در شرایط سخت خیلی خوب عمل می‌کنم.»

کم‌کم گفت‌وگوها به موضوع سوگ و اندوه کشیده شد. ما در حال تجربه‌ی ترکیب پیچیده‌ای از احساسات هستیم؛ احساساتی که باعث می‌شود هم برای چیزهایی که از دست داده‌ایم سوگواری کنیم و هم نگران فقدان‌هایی باشیم که هنوز اتفاق نیفتاده‌اند.


ادامه‌ی مطلب را در لینک زیر بخوانید.

✏️ @AfroozSchool
مدرسه افروز کار در دوران بحران: چگونه بهره‌وری خود را در ۶ قدم حفظ کنیم؟ مرجع: Forbes تاریخ انتشار: ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵ مدت مطالعه: حدود ۵ دقیقه حدود یک ماه از شروع همه‌گیری گذشته بود که یک روز صبح با هیجان از خواب بیدار شدم؛ خوشحال از اینکه قرار بود یک روز کامل و بدون جلسه…
  • ❤ 9
  • 👍 2
More from @afroozschool
  1. Sep 15, 2026✏️ @AfroozSchool
  2. Sep 8, 2026وقتی معلمان دچار فرسودگی ناشی از همدلی می‌شوند؛ راهکارهایی برای ذهن‌آگاهی و شفقت‌ورزی در س…
  3. Aug 31, 2026راهکارهایی برای تمرین مخالفت محترمانه در تمام سال‌هایی که به‌عنوان مددکار اجتماعی در مدارس…
  4. Aug 19, 2026چگونه می‌توان از ظرفیت یادگیری غیررسمی برای بهبود خواندن و ریاضی استفاده کرد؟ تجربه‌ی یادگ…
  5. Aug 17, 2026یادگیری غیررسمی؛ حلقه‌ی گمشده‌ی موفقیت تحصیلی خانواده و مدرسه، دو رکن اصلی رشد، تربیت و یا…
  6. Jul 31, 2026چگونه می‌توان شکاف‌های یادگیری را جبران کرد؟ یادگیری همیشه در شرایط عادی و قابل انتظار رخ…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →