TGViewer
Channel Public Channel
Эльвира Цымбал💡Актриса•Тренер

Эльвира Цымбал💡Актриса•Тренер

@actresselviratsymbal

• Театр•Кино•Курсы•Индив.Занятия
• Запись @ElviraTsymbal +см.закреп
• Киноагент Елена Малахова
+7 (919) 777-82-49

КАК ЛЮБИЛИ РУССКИЕ КЛАССИКИ - 28 сентября. Билеты: https://moscow.qtickets.events/255668-28-sentyabrya-elvira-tsymbal-i-nikolay-korotaev-k
Subscribers
318
Photos
408
Videos
130
Links
71

Showing posts older than #714 · Back to latest

Older Posts 15 shown
Post #713 182
вот, что я заметила за
собой после 30 лет))

*хотя на самом деле уже давно, просто как-то в оформленную мысль не собиралось

я почти никогда не дослушиваю до конца. решение о собеседнике принимается где-то на первой фразе, дальше я уже просто вежливо присутствую и это (порой) ужасно несправедливо, потому что человек мог готовиться, подбирать слова, продумывать аргументы, а считалось всё раньше слов
как он вдохнул перед тем, как начать. быстро ли говорит. тянет ли вверх конец фразы, будто спрашивает разрешения на собственную мысль

у вас также?

за годы работы со своим голосом и своих студентов я поняла, что чаще всего впечатление рушится вовсе не от страха или сути речи. человек не боится, он просто дышит верхом груди, как умеет его зажатое тело, которое возможно, никогда не знало, что можно иначе и легче. воздуха не хватает на длинную мысль. фраза заканчивается раньше, и получается вот эта интонация, которую мы все сейчас представили))

сейчас много курсов по речи, как поставить голос, но больше половины не дают долгосрочный эффект хотя бы потому что правильно не работают с базой. дыхание - это техника, опора, артикуляция, темп, пауза, и я провела в поисках тех самых бриллиантов в мире упражнений больше 10 лет. поэтому уверенно утверждаю - всё тренируется, просто в одном случае вы можете делать это годами для уверенного и красивого звучания, а можно потратить пару месяцев в регулярных коротких занятиях, и достичь того же.
  • ❤ 4
  • 👏 2
Post #711 250
Цымбал 3.0

Обновление установлено. Перезагрузка прошла штатно, ничего не слетело.

Раздел карьера: крупные изменения
МХАТ переведён в архив, спасибо ему за всё. Открыты новые функции: блогерство, продюсирование, режиссура. Осваиваю на ходу.
Отдельное спасибо родным и близким - вы моя круглосуточная техподдержка

Свои ПРОЕКТЫ - прокачан раздел
Выпущен спектакль «Такая разная любовь». Следующий уже в разработке.

Раздел ПЕДАГОГ вынесен отдельной графой
Объявления о курсе вовсю разлетаются по тг-каналам.

В семейном разделе все стабильно работает без сбоев, обновлений не требует.

Починили
Усидчивость- раньше вылетала на десятой минуте, теперь держит целый рабочий день. Заодно закрыли пару старых багов, о которых знали только близкие. Они же и тестировали.

Добавили
Новые шаблоны: свежие сценарии реакций, ответов и решений. Старые перестали справляться с нагрузкой.

Включён перманентный режим поиска: новые предложения, проекты, своя команда 🚀
  • 🔥 22
  • ❤ 10
  • 👏 9
Post #709 258
🩶 Мастер-класс «ГОЛОС И РЕЧЬ. Техника»
📍28 августа


Это первый шаг в работе со своим голосом - знакомство с вашим речевым аппаратом и изучение его возможностей.
🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩.
Это то, без чего невозможно общение с клиентом или с пациентом.

После МК у вас останется речевая аптечка - набор упражнений, необходимый для подготовки к публичному выступлению.

📅28 августа
✨18.30-20.30
📌4-я Тверская-Ямская ул., д.4
«Voice Studio» | 2500 ₽

Запись тут @ElviraTsymbal
  • 🔥 5
  • ❤ 4
Post #708 227
Не боритесь со страхом. Диалог актрисы и адвоката

Друзья, вышел первый эпизод подкаста, где я и адвокат Александр Зотов говорим о трудностях публичных выступлений и о том, как с ними справиться.

Александр - адвокат с колоссальным опытом выступлений в судах, но даже у него периодически возникают трудности. В подкасте вы услышите уникальные истории из его практики.

Это первый эпизод серии. Всего их будет пять, в каждом - одна больная тема: страх, ступор, внимание зала, голос, актёрские приёмы для сильных публичных выступлений.

В эпизоде разобрали:

✔️ Почему полное отсутствие страха - плохой признак
✔️ Зажимы: почему работать нужно не с головой, а с телом
✔️ Как снять панику до заседания
✔️ Что делать, когда накрывает прямо в процессе
✔️ Часы в кабинете судьи, которые звенели каждые 15 минут, - и как работать с тем, что отвлекает

📺  YouTube: https://youtu.be/LboXyV0_EJo?si=6E53vCZpXJHXGX5K
📺 Rutube: https://rutube.ru/video/416da8b29095f9cb1018a48fdd20824a/
📺 VK: https://vkvideo.ru/video32176895_456239136

Господа юристы, адвокаты и их коллеги, у Александра есть свой канал ➡️ ЗОТОВ | В праве

А здесь в комментариях расскажите о трудностях, с которыми вы сталкивались во время публичных выступлений.
Это и презентация проекта, и защита диссертации, и лекция перед аудиторией, и доклад о проделанной работе, и спич о планах компании на ближайший месяц.
  • ❤ 13
  • 👏 6
  • ⚡ 3
  • 🔥 1
Post #706 223
Большой курс «ГОЛОС И РЕЧЬ. Техника». Я готова к запуску, а вы?

Секрет работы с голосом простой: им нужно заниматься. Один мастер-класс даёт вспышку осознания, а вот закрепить и довести до автоматизма - это уже другой уровень, туда одним вечером не влезть.

Поэтому мой курс: та же программа, что в мастер-классе «Голос и речь. Техника», только без спешки - от базы к деталям, от простого к сложному, с возвращением к пройденному и постепенным усложнением

• 16 занятий, 2 раза в неделю
Сб 13.00-14.00 офлайн изучение (м.Маяковская)
Ср 19.30-20.30 онлайн отработка
• мини-группы 4-6 человек - я лично отрабатываю с каждым все техники
• всё, от анатомии голоса до акустики, но без заумных терминов
• регулярные речевые разминки - то, до чего в обычной жизни руки не доходят
• практика «говорения» и еженедельные задания в чате
• в конце - записываем ваш рассказ о себе на видео и гордимся собой!

Предупреждаю сразу: после этого начнёте обращать внимание на речь всех вокруг. Обратного пути нет 😅

Старт первого потока 12 сентября 2026г.
Для записи напишите «КУРС»: @ElviraTsymbal

Жду вас и обещаю, что регулярные занятия могут и супер-эффективными и легкими!
  • ❤ 5
  • 🔥 3
Post #705 223

Forwarded from Новости Москвы

✋ Глагол «махаю» признали литературной нормой

Слово «махаю» ранее имело помету «разговорное», теперь закреплено в современных словарях как равноправный вариант глагола «машу».
  • 🙈 5
Post #704 217
Обсудим?
Я ещё от кофе в среднем роде не отошла, а тут уже…
  • 🙈 2
Post #702 314
Вчера было 300 подписчиков на канале. Хотела пошутить, но не стала.

1 человек отписался, и я знаю кто это 😈

А кто лайки мне ставит под умные посты, я не знаю
Представляете, как тяжело?
Не знаешь кто тебя поддерживает, зато знаешь тех, кто тебя кидает.

Как быть?
  • ❤ 11
  • 🤣 8
Post #701 324
- поделюсь непопулярным мнением

про голос сейчас говорят много. что это инструмент, что по нему считывают, уверен ты в себе или блефуешь, что от звука зависит, дослушают тебя или отвлекутся на телефон. и советов навалом: говори ниже, говори громче, держи паузу.

а потом человек опускает голос пониже, честно тянет вниз - и выходит придавленный, сдавленный звук, а к концу планёрки связки просят пощады. потому что советы легли на пустое место. под ними нет ни дыхания, ни опоры, ни свободного тела - и горло берёт всю работу на себя, зажимается, садится к вечеру.

дышать-то мы умеем с рождения. только дыхание, которое держит нас в живых, и дыхание, на котором стоит звук, - это разные истории. во втором есть опора: диафрагма, живот, воздух, который ты умеешь тратить, а не выпускать залпом на первом же слове.

поэтому СНАЧАЛА ставим дыхание и разбираемся с зажимами, и только потом трогаем всё, за чем обычно приходят - тембр, объём, бархат, подачу. в другом порядке не работает, проверено.

ведь красивый голос - это не подарок природы, который кому-то достался, а кому-то нет. это опора, свобода и немного внимания к тому, как ты дышишь.
  • ❤ 7
  • 🔥 4
Post #700 246
Наслаждаемся летом
изо всех сил 🤩🤩🤩

Но уже скоро здесь появится анонс обучений на сентябрь. Ждите мастер-классы и Большой КУРС🤩
  • ❤ 10
  • 🔥 3
  • 👏 3
Post #695 289
МХАТ им.Горького
8 театральных сезонов 🎭
>700 сыгранных спектаклей
>15 выпущенных премьер
>20 вводов в идущий репертуар
>50 придуманных персонажей

от проститутки до святой и обратно

О любимых ролях рассказала/показала тут (кликабельно)

Напомню, что я последний набор Татьяны Васильевны Дорониной и это мне льстило.

Дальше последовала череда смен руководства, директоров и худруков, что я сбилась со счёта.

Калейдоскоп из репетиций, спектаклей, ролей, партнеров, режиссеров.

Любила, ненавидела, восхищалась и презирала.

Весь спектр эмоций был испытан по адресу Тверской бульвар, 22.

Этот пост - последняя страница моих переживаний и мыслей по этому поводу. Туда же безмерная благодарность за это незабываемое время и за пинок, который мне дали.

Невероятный опыт и близких сердцу людей забираю с собой и вовсю начинаю новую главу своей жизни.

Не прощаюсь!
Следите за творческими и педагогическими новостями на тут 💌
  • ❤ 25
  • 👏 7
  • 🔥 3
Post #694 234
Прямое включение из братства кольца))
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →