Принимайте с осторожностью препараты железа

Острое отравление железом может возникать в случаях потребления этого минерала из расчета 20–60 мг на 1 кг веса.

При переизбытке: тошнота, рвота, боли в животе, лихорадка, дегтеобразный стул, затрудненное дыхание, замедление или учащение пульса, кома.

Переизбыток железа может стать причиной возникновения сердечно-сосудистых, нейродегенеративных и онкологических заболеваний. В случае острого отравления все может закончиться летальным исходом.

Поэтому будьте осторожнее с минеральными добавками к пище.