Комплекс для продвинутых спортсменов:
работаем над балансом и прокатом 🏅

Хотите вывести технику на новый уровень и научиться максимально использовать прокат?
Этот комплекс упражнений от нашего тренера Алексея Барышникова идеально подойдёт тем, кто уже уверенно стоит на лыжероллерах и готов совершенствовать баланс, координацию и эффективность движения.

⚡ Важно: все упражнения выполняем плавно, контролируемо и осознанно, концентрируясь на ощущениях в теле и положении центра тяжести.