Выходные с ABST: старты, техника и новые победы! 💙

Минувшие выходные получились по-настоящему насыщенными.

🏃‍♂️ Спортсмены нашего клуба Анастасия Евсюкова и Алексей Гриднев приняли участие в легендарном марафоне «Белые ночи» в Санкт-Петербурге и показали отличные результаты. Поздравляем и желаем новых ярких стартов! 👏

⛷️ А ещё в эти выходные мы провели двухдневный интенсив по лыжной подготовке. Участники разбирали базовые элементы техники, учились правильно переносить вес тела, работали над одновременным двухшажным ходом и закрепляли всё на лыжероллерах.

Самое приятное — уже после двух дней многие отметили, что стали двигаться увереннее, а скорость на равнине и подъёмах выросла без дополнительных усилий. Именно ради таких результатов мы и проводим наши интенсивы.

Спасибо всем, кто был с нами! Было много работы, новых открытий и отличной спортивной атмосферы.

📅 Не успели попасть в этот раз? Следующий интенсив состоится 25–26 июля. Если хотите улучшить технику и сделать свои тренировки ещё эффективнее — присоединяйтесь! 💪