TGViewer
Channel Public Channel
Постельный режим l Лайфхакер

Постельный режим l Лайфхакер

@aboutbed

Канал @lifehackerru о сексе и отношениях, 18+

Реклама: @semenyukk
Связь: @aboutbed_bot
Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3RhtfQ
Subscribers
46.1K
Photos
5.3K
Videos
12
Links
3.4K

Showing posts older than #5618 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #5616 6.95K
Продолжение поста ⬆️⬆️⬆️

Очень важно, чтобы у вас была возможность себе помочь независимо от ваших отношений, например, подпитать собственную уверенность, чувство привлекательности и чувство ценности вне отношений с мужем. Например в контакте с друзьями, коллегами или родственниками.

Вы спрашиваете: любите ли вы его или это уже только тревога, страх потери, ревность, собственничество? Я бы не стала ставить здесь такой жесткий выбор.

Любовь и тревога вполне могут сосуществовать. Любовь не отменяет переживаний об отношениях. Более того, именно там, где есть сильная привязанность, рана обычно особенно глубока. Но важно различать любовь и доверие. Это не одно и то же. Можно любить человека и не доверять ему. Можно доверять человеку, не испытывая к нему глубокой любовной теплоты. Для устойчивого брака обычно нужны обе способности: и любовь, и доверие. Поэтому вопрос «люблю ли я его?» сам по себе может быть не самым главным. Возможно, сейчас важнее другой вопрос: можете ли вы рядом с ним снова почувствовать себя в безопасности без необходимости мужа контролировать?


И вопрос «лучше ли вам разойтись» тоже не имеет быстрого ответа. Такие решения редко стоит принимать в состоянии острой боли или паники. Сначала важно понять, возможен ли в ваших отношениях настоящий процесс восстановления.

Сейчас мне кажется особенно важным одно — попробовать выбирать себя. Сначала важно не любой ценой сохранить отношения, а восстановить человека, которому в этих отношениях стало очень больно. И этим человеком сейчас являетесь вы.

Если у вас есть вопросы о сексе и отношениях, которые вы бы хотели задать эксперту, присылайте их нам в бота: @aboutbed_bot😈

Подписаться | Задать вопрос
  • ❤ 48
  • 👍 4
  • ❤‍🔥 3
  • 🔥 2
Post #5615 6.61K
На вопросы наших читателей отвечают эксперты 🩷
Сегодня нам помогает Анастасия Ливанова, психолог-сексолог сервиса Alter.

Вопрос читательницы:


Здравствуйте!
Мой муж — музыкант. Не по профессии, а по призванию, по сердцу. Всю жизнь работал в полиции. Я в него, наверное, и влюбилась, когда он сыграл мне на гитаре. Сама я тоже училась в музыкалке и чувствую хорошую музыку.

Он в браке со мной никогда не играл в ансамбле. И вот, два года назад у нас в населенном пункте собрался очень хороший ансамбль. Я сама об этом узнала и «засунула» его туда. Там он нашел себя. Ооооочень нравилось играть, азарт, эйфория! Я радовалась искренне за него. И вот потом он влюбился в одну из солисток. У него проявились способности к написанию стихов. Он ей посвящал стихи, песни, переписки были. Она его не подпускала к себе близко, но и не посылала подальше. Когда я об этом узнала, чуть с ума не сошла! Думала, что не выживу. Поставила условие, чтобы ушел из ансамбля или развод. Он ушёл оттуда и остался со мной.

Я долго его простить не могла, год длились скандалы, обвинения. Все это время его пытаются вернуть в ансамбль, потому что музыкант он талантливый. Вижу, что он тоже хочет туда вернуться. Но там — ОНА!!! Он держится, не возвращается туда, мне говорит, что ему не нужен ансамбль. Дома всё наладилось, постепенно возвращается доверие. Но меня беспокоит очень этот ансамбль. Я предлагала ему уйти из семьи и заниматься любимым делом. Но он в таком раскладе выбирает меня. Скажите, права ли я? Знаю, что не смогу смириться с тем, что если он будет там и она вместе. Это будет кошмар для нас обоих. Но и подавлять его творческие порывы я не имею право. Или в данной ситуации имею? Меня триггерит всё, что касается музыки, гитары (я в агрессии разбила его гитару), выступления. И боюсь, что как только у нас в семье всё успокоится, он решит вернуться в ансамбль. Я не переживу этого!

И ещё вопрос! Люблю ли я его? Или это чувство можно перепутать с тревожностью, боязнью потери, ревностью, собственничеством? И нам лучше разойтись?


Ответ эксперта:

Здравствуйте. То, что с вами произошло, действительно очень болезненный опыт. В ситуации, когда любимый человек эмоционально вовлекается в отношения с другой женщиной, рушится не только спокойствие в паре, но и внутреннее чувство опоры, безопасности, собственной ценности.

Важно различать чувства и поведение. Чувства не всегда подвластны нашей воле: человек действительно может неожиданно увлечься, влюбиться, испытать сильное притяжение. Но человек всегда способен выбирать поведение, которое либо усиливает чувство симпатии, либо помогает остыть, удержать границы. И именно здесь проходит важная грань супружеской верности.

Ваш муж, судя по вашему рассказу, не только испытал чувство, но и начал его развивать: посвящал стихи, песни, поддерживал переписку. Со стороны мужа произошло нарушение верности, и это нарушило ваше доверие.

Здесь мне важно заметить, что у каждого из нас есть способность к послушанию — это способность добровольно подчиняться значимому человеку, делать так, как его просят. Послушание не подразумевает слепого подчинения, человек может подчиниться осознанно, потому что ему важно что-то сохранить или приобрести в своей жизни. Поэтому получается, вы запросили у мужа послушание: «сделай так», и муж это послушание проявил. Но вас продолжает беспокоить тема верности, ведь вы боитесь его возвращения в ансамбль Похоже, вас беспокоит этот вопрос именно потому что вы не уверены в его верности. Он стал верным или нет? Послушным — стал.


Сейчас я бы предложила вам сместить фокус на собственное восстановление после травматичного события. Я понимаю, что вы переживаете о муже, о его таланте, творческой реализации, и о том, не лишили ли вы его чего-то важного. Но пострадавшая сторона в этой истории прежде всего вы. И похоже, вам, как пострадавшей, было уделено недостаточно внимания.
  • ❤ 53
  • 🔥 5
  • ❤‍🔥 4
  • 👍 4
  • 🤔 3
  • 💘 1
Post #5614 6.55K
Говорить со своими детьми о сексе:

❤️ — норм
🌚 — стрём
  • ❤ 535
  • 🌚 47
  • 👀 11
  • 👎 1
Post #5613 8.12K
22 откровенных сериала, в которых очень много секса

Собрали для вас 22 самых жарких сериала: драмы, комедии и даже исторические проекты 👀

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
  • 👍 22
  • ❤ 13
  • 🔥 6
  • 😱 3
  • 🥴 2
Post #5610 7.69K
Вы когда-нибудь находились в нездоровых, травмирующих или зависимых отношениях?

Поделитесь своим опытом, пожалуйста: как это было, в чём проявлялось, как долго вы в них оставались.

Возможно, ваши истории помогут кому-то из читателей обнаружить себя в таких отношениях и выйти из них.

💜 Напоминаем, что мы за безопасное и комфортное общение. Любые оскорбительные, на наш взгляд, комментарии мы будем удалять, а их авторы получат бан.
  • 😢 62
  • ❤ 11
  • 💔 8
  • 💯 3
  • 🤝 2
  • 🤔 1
Post #5609 7.79K
Правда ли, что секс наполняет женщин и опустошает мужчин

Приступы плохого настроения, раздражительности и грусти после секса всё же встречаются. Такое состояние называется посткоитальной дисфорией, или, по-другому, блюзом после секса. И судя по результатам некоторых опросов, его периодически испытывают многие люди.


Разобрались в вопросе со специалистом: читать →

Подписаться | Задать вопрос
  • ❤ 19
  • 😁 7
  • 💯 3
Post #5608 7.24K
Секс наполняет женщин и опустошает мужчин: согласны?

❤️ — да и я мужчина
🔥 — да и я девушка
👀 — нет и я мужчина
🌚 — нет и я девушка
  • 🌚 350
  • 👀 164
  • ❤ 81
  • 🔥 49
  • 😁 15
  • 🍌 3
  • 😱 2
  • 💯 2
Post #5607 7.6K
«Раньше я пользовалась Tinder, а потом после довольно долгого перерыва перешла в Bumble. Особенность этого приложения в том, что беседу в нём может начать только девушка. И это очень интересный опыт — быть инициатором и прочувствовать на себе все муки выбора первого цепляющего сообщения, управления беседой. Ну или просто написать «Привет!» и смотреть, что другой человек придумает.

В общем, я подытожила свой опыт, поспрашивала знакомых и собрала несколько ошибок в переписке на сайтах и в приложениях для знакомств».


10 ошибок в переписке, которые снижают шансы на удачное продолжение онлайн-знакомства: читать →

Подписаться | Задать вопрос
  • 👍 21
  • ❤ 2
Post #5606 7.79K
Подписчики в активном поиске, где вы ищете свою вторую половинку?

🍓 — в дейтинг-приложениях
🔥 — на быстрых свиданиях
👀 — на выставках/в музеях/на прочих мероприятиях
👍 — в спортзале
🌚 — я не знакомлюсь
  • 🌚 171
  • 🍓 116
  • 👀 29
  • 👍 6
  • ❤ 2
  • 🔥 2
Post #5604 7.99K
Как понять, когда стоит бороться за отношения, а когда пора ставить точку? Давайте обсудим в комментариях⤵️
  • ❤ 25
  • 😱 3
  • 🤝 2
Post #5603 8.48K
12 правил случайного секса, которые спасут от разочарований

Неважно, почему вы решились на это: чтобы отвлечься от мыслей о недавнем расставании или из любви к сексу. Главное — помнить о нескольких правилах.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
  • 👍 15
  • ❤ 13
  • 🔥 5
  • 👎 2
  • 🍓 2
Post #5602 7.98K
Футфетиш для вас — ...

❤️ — да
🌚 — нет
  • 🌚 331
  • ❤ 221
  • 🤔 32
  • 👎 1
  • 🔥 1
Post #5599 7.92K
Добавьте разнообразия в секс: вводите запреты (и нарушайте их)

Один из проверенных методов вернуть страсть — ввести временное табу на рутинные действия. Например, вычеркните на месяц миссионерскую позу. Или договоритесь, что в ближайшие 10 дней вам доступны только поцелуи, а переходить к сексу категорически нельзя. Сам факт запрета, как известно, действует возбуждающе. Скорее всего, вы не продержитесь так долго. И это хорошо!

Отправляйте идею любимке, чтобы начать уже сегодня 💜

Подписаться | Задать вопрос
  • 💅 42
  • ❤ 38
  • 👀 11
  • 👍 6
  • 🔥 3
  • 👏 2
Post #5592 7.72K
❤️‍🔥Киноклуб для двоих: «Пятый элемент»

Сегодня предлагаем поговорить о культовом фильме Люка Бессона. А помогает нас клинический психолог и семейный терапевт онлайн-института психологии и коучинга «Психодемия» Оксана Штыркова.

Сохраняйте себе как идею, чем заняться с любимкой на выходных 💜

Подписаться | Задать вопрос
  • ❤‍🔥 34
  • ❤ 12
  • 🍓 12
  • 🔥 7
  • 👍 3
  • 👎 1
  • 🥰 1
  • 💘 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →