Сегодня нам помогает Анастасия Ливанова, психолог-сексолог сервиса Alter.
Вопрос читательницы:
Здравствуйте!
Мой муж — музыкант. Не по профессии, а по призванию, по сердцу. Всю жизнь работал в полиции. Я в него, наверное, и влюбилась, когда он сыграл мне на гитаре. Сама я тоже училась в музыкалке и чувствую хорошую музыку.
Он в браке со мной никогда не играл в ансамбле. И вот, два года назад у нас в населенном пункте собрался очень хороший ансамбль. Я сама об этом узнала и «засунула» его туда. Там он нашел себя. Ооооочень нравилось играть, азарт, эйфория! Я радовалась искренне за него. И вот потом он влюбился в одну из солисток. У него проявились способности к написанию стихов. Он ей посвящал стихи, песни, переписки были. Она его не подпускала к себе близко, но и не посылала подальше. Когда я об этом узнала, чуть с ума не сошла! Думала, что не выживу. Поставила условие, чтобы ушел из ансамбля или развод. Он ушёл оттуда и остался со мной.
Я долго его простить не могла, год длились скандалы, обвинения. Все это время его пытаются вернуть в ансамбль, потому что музыкант он талантливый. Вижу, что он тоже хочет туда вернуться. Но там — ОНА!!! Он держится, не возвращается туда, мне говорит, что ему не нужен ансамбль. Дома всё наладилось, постепенно возвращается доверие. Но меня беспокоит очень этот ансамбль. Я предлагала ему уйти из семьи и заниматься любимым делом. Но он в таком раскладе выбирает меня. Скажите, права ли я? Знаю, что не смогу смириться с тем, что если он будет там и она вместе. Это будет кошмар для нас обоих. Но и подавлять его творческие порывы я не имею право. Или в данной ситуации имею? Меня триггерит всё, что касается музыки, гитары (я в агрессии разбила его гитару), выступления. И боюсь, что как только у нас в семье всё успокоится, он решит вернуться в ансамбль. Я не переживу этого!
И ещё вопрос! Люблю ли я его? Или это чувство можно перепутать с тревожностью, боязнью потери, ревностью, собственничеством? И нам лучше разойтись?
Ответ эксперта:
Здравствуйте. То, что с вами произошло, действительно очень болезненный опыт. В ситуации, когда любимый человек эмоционально вовлекается в отношения с другой женщиной, рушится не только спокойствие в паре, но и внутреннее чувство опоры, безопасности, собственной ценности.
Важно различать чувства и поведение. Чувства не всегда подвластны нашей воле: человек действительно может неожиданно увлечься, влюбиться, испытать сильное притяжение. Но человек всегда способен выбирать поведение, которое либо усиливает чувство симпатии, либо помогает остыть, удержать границы. И именно здесь проходит важная грань супружеской верности.
Ваш муж, судя по вашему рассказу, не только испытал чувство, но и начал его развивать: посвящал стихи, песни, поддерживал переписку. Со стороны мужа произошло нарушение верности, и это нарушило ваше доверие.
Здесь мне важно заметить, что у каждого из нас есть способность к послушанию — это способность добровольно подчиняться значимому человеку, делать так, как его просят. Послушание не подразумевает слепого подчинения, человек может подчиниться осознанно, потому что ему важно что-то сохранить или приобрести в своей жизни. Поэтому получается, вы запросили у мужа послушание: «сделай так», и муж это послушание проявил. Но вас продолжает беспокоить тема верности, ведь вы боитесь его возвращения в ансамбль Похоже, вас беспокоит этот вопрос именно потому что вы не уверены в его верности. Он стал верным или нет? Послушным — стал.
Сейчас я бы предложила вам сместить фокус на собственное восстановление после травматичного события. Я понимаю, что вы переживаете о муже, о его таланте, творческой реализации, и о том, не лишили ли вы его чего-то важного. Но пострадавшая сторона в этой истории прежде всего вы. И похоже, вам, как пострадавшей, было уделено недостаточно внимания.