Очень важно, чтобы у вас была возможность себе помочь независимо от ваших отношений, например, подпитать собственную уверенность, чувство привлекательности и чувство ценности вне отношений с мужем. Например в контакте с друзьями, коллегами или родственниками.
Вы спрашиваете: любите ли вы его или это уже только тревога, страх потери, ревность, собственничество? Я бы не стала ставить здесь такой жесткий выбор.
Любовь и тревога вполне могут сосуществовать. Любовь не отменяет переживаний об отношениях. Более того, именно там, где есть сильная привязанность, рана обычно особенно глубока. Но важно различать любовь и доверие. Это не одно и то же. Можно любить человека и не доверять ему. Можно доверять человеку, не испытывая к нему глубокой любовной теплоты. Для устойчивого брака обычно нужны обе способности: и любовь, и доверие. Поэтому вопрос «люблю ли я его?» сам по себе может быть не самым главным. Возможно, сейчас важнее другой вопрос: можете ли вы рядом с ним снова почувствовать себя в безопасности без необходимости мужа контролировать?
И вопрос «лучше ли вам разойтись» тоже не имеет быстрого ответа. Такие решения редко стоит принимать в состоянии острой боли или паники. Сначала важно понять, возможен ли в ваших отношениях настоящий процесс восстановления.
Сейчас мне кажется особенно важным одно — попробовать выбирать себя. Сначала важно не любой ценой сохранить отношения, а восстановить человека, которому в этих отношениях стало очень больно. И этим человеком сейчас являетесь вы.
Если у вас есть вопросы о сексе и отношениях, которые вы бы хотели задать эксперту, присылайте их нам в бота: @aboutbed_bot😈
Подписаться | Задать вопрос