Верхом на Звезде

Очередная прогулка «успеть до дождя» — карабкаясь по скалам, шлёпая по болотным топям, пролезая по бурелому. И всё — в по-летнему тёплый день осеннего равноденствия, под сгущающимися тучами. С округлых камней любуешься серо-синей водой и пёстрыми макушками дальних деревьев, ныряешь в тёмно-зелёные мшистые овраги, где растут невостребованные подосиновики размером с голову. Густо пахнет багульником на засыпанной жёлтыми листьями тропке между зелёными болотными кочками. Слетел с веток огромный тетерев. Сквозь камыши, откуда-то снизу, разглядываешь озеро. А потом снова с высоких камней — остановиться бы, полюбоваться, но тут же мелкая морось подгоняет: «Ну-ка не стойте!» Цель не только не попасть под ливень — торопимся пробежать 5 километров, чтобы найти гору-крепость, не обозначенную на карте, на дальнем краю скального озера. А на ней — захватывает дух: видно, как разгорается осенняя листва где-то далеко внизу в овраге, как отражается лес в тёмной синеве.

Розовый забег! 🦩

Девчонки, 3 октября бежим в одной из самых красивых локаций Москвы!

3 км — именно для тебя, если ты никогда не бегала, давно хотела начать или пока считаешь себя новичком.

📍3.10, Москва, Университетская площадь, 14:00

*Событие проходит в рамках забега «Моя столица»

Забег является благотворительным: часть собранных средств будет направлена на борьбу с раком груди в фонд «Онкологика»

Выдача стартовых пакетов будет проходить в три дня на Университетской площади
1 и 2 октября с 12 до 20:00
3 октября с 8:00 до 13:00

Беги как чувствуешь!
Беги со смыслом и вместе!
Регистрация открыта!

enjoy

Хочешь бегать — бегай. Не хочешь — не бегай. Не смотри на то, что делают другие, главное условие — ТЫ сам(а) должен(а) захотеть надеть кроссовки. Стремление продолжать быть успешным или хотя бы каким-нибудь бегуном только все усугубляет. Не хочешь сейчас, захочешь потом. Не захочешь, ничего страшного: в жизни много других важных и не менее интересных вещей. На то мы и любители, чтобы любить то, что мы делаем.

Проживи те эмоции, которые сейчас испытываешь. Опустошение после напряженного сезона — это нормально. Дай себе время на то, чтобы осознать, как он прошел для тебя, и то, что сезон закончился.

Отдохни. Нет, не два дня пропуска тренировок — по-настоящему. Как следует выспись, перевстречайся со всеми друзьями, похулигань. Сделай то, что давно хотел(а) и откладывал(а). Не бегай. Вообще не занимайся спортом какое-то время. Просто много гуляй, ешь здоровую вкусную еду и много общайся. И не кори себя за то, что форма уйдет. Уйдет, потом вернешь.

Дай себе столько времени, сколько потребуется. Если бег — это то, что тебе действительно нужно, то, позволив себе соскучиться, ты снова полюбишь его и он обязательно вернется в твою жизнь.

Бег ради жизни или жизнь ради бега? Имеет место быть как то, так и другое. И то, и другое по-своему классно — здесь важно не пытаться жить (или продолжать жить) так, как ты, на самом деле, не хочешь.

Придумай себе новую вдохновляющую цель, об которую тебе будет приятно бегать. Если тебя вдохновляют цифры — то это личник на марафоне (или какой-то другой дистанции, не профильной для тебя). Если к цифрам ты равнодушен(а), то, может быть, захочешь пробежать что-то сумасшедше-красивое или умопомрачительно-приключенческое. Целью может быть помочь своему другу пробежать первый забег или же побывать на старте волонтером. Бег — очень разный. Уменьши масштаб, настрой оптику.

Или же не ставь беговых целей вовсе, если они вгоняют тебя в уныние. Бегай просто так — без гаджетов и планов. Хочешь — быстро, хочешь — медленно. Потешь своего внутреннего ребенка. И да, это все еще бег.

Какой бы вариант ты не выбрал(а) и где бы ты сейчас не находились в твоих отношениях со спортом, помни: бег — это не то, что всецело определяет нас, но бегать — фантастически здорово.
А бегать в классной компании с Фанатик Сквад — фантастически здорово втройне!

enjoy

Берём чокопай, кладём на ночь в морозилку, на следующий день это десерт богов, королевский чокопай, элитный.
Словами не описать, надо пробовать!

Игристое настроение

Идеальный день, чтобы поделиться не самыми очевидными фактами о гонках Ф1 и шампанском.

Всё началось в далёком 1950 г. на Гран-при Франции. Именно тогда на подиуме впервые появилась бутылка Moët & Chandon — её вручили победителю гонки Хуану Мануэлю Фанхио.
Шампанским тогда ещё никто не обливался: пара скромных глотков, не больше.
Брызги появились позже. В 1966 г. на гонке «24 часа Ле-Мана» бутылка, перегревшаяся на солнце, внезапно детонировала в руках швейцарца Йо Зифферта. Шампанское окатило зрителей и вызвало бурю восторга.

Год спустя там же, в Ле-Мане, американец Дэн Герни решил повторить этот трюк уже сознательно и облил всех вокруг. Так он стал родоначальником традиции, которая быстро перекочевала в Ф1 и стала неотъемлемой частью празднования на подиуме.

В 2014 году в честь великого Айртона Сенны Moët & Chandon выпустил лимитированную серию: 41 трёхлитровая бутылка, по одной на каждую победу бразильца, по 4390 долларов за штуку. Поистине королевская дань королю гонок.

Бренды на подиуме менялись. В 2017 году партнёром Ф1 стало Carbon — шампанское в бутылках, покрытых углеродным волокном, тем же материалом, из которого делают болиды. По сути, мини-арт-объект. В 2021–2024 годах пилоты обливались итальянским игристым Ferrari Trento. Оно делается классическим методом, как шампанское, но родом из Трентино и, вопреки названию, никак не связано с автомобильной маркой. А с 2025 года круг замкнулся: на подиум вернулся Moët & Chandon.

Интересный факт 1. Иногда гонщики пьют шампанское прямо из ботинка. Эту австралийскую забаву принёс в Ф1 Даниэль Риккардо на Гран-при Германии в 2016 году.

Интересный факт 2. В Бахрейне, Абу-Даби, Саудовской Аравии и Катаре шампанского на подиуме нет — из-за местных ограничений на алкоголь. Пилоты по-прежнему обливаются из бутылок, но внутри безалкогольный пенный напиток на основе розовой воды.

Итак, суббота — отличный повод открыть бутылочку с пузырьками.

cheers

Мы уже не верили, а это случилось! Экранизация «Под стеклянным колпаком» — главного и единственного романа Сильвии Плат. Самого честного рассказа о том, что переживает человек, погружаясь в пучину депрессии.

Режиссером картины выступила Сара Полли. Она прекрасно работает со сложными и болезненными темами, и это дарит надежду на успешность экранизации. Исполнительница главной роли, мягко говоря, удивила — это певица Билли Айлиш. Стоит отдать должное, для роли она сильно изменилась: похудела, сменила цвет волос — стала шатенкой. Ей поразительно идут ретро-образы в стилистике 1950-х.

К главному касту также присоединилась актриса Кэри Маллиган, она сыграет мать главной героини. Поскольку съемки стартовали только в июне, а первые кадры с площадки просочились в сеть в начале августа, информации о том, кому достались роли психотерапевта доктора Нолан и близкой подруги героини — Дорин, пока нет.

«Под стеклянным колпаком» — полуавтобиографический роман. Он о молодой женщине, которая отправляется в Нью-Йорк вслед за своей мечтой, но оказывается не готовой к давлению общества. Сильвия Плат покончила с собой ровно через месяц после первой публикации романа. Писательница выпустила его под псевдонимом, чтобы не ранить близких и защитить себя.

Съемки проходят в родном городе режиссера — Торонто. Его архитектура идеально стилизуется под Манхэттен середины прошлого века.

Дата премьеры пока не назначена, но источники киностудии прогнозируют, что это случится в 2027 году.

#кинопятница