Zverеgram

Помните картонки? Собралась небольшая наивная серия и отправилась на арт-фестиваль вместе с 🥁 🥁 🥁 художественными шедеврами моей трехлетней дочки) так сказать коллаборация 🤌🏻

Пусть за современное искусство я пояснять не люблю, а вот за свободу творчества очень даже! В этот раз не придется гадать, что там хотел сказать автор — автор уже готовит сопроводительный текст

Если все хорошо сложится, проведем традиционный класс по рисованию для желающих. Для нежелающих будет возможность полистать и приобрести зин ‘творение неизбежно’

Всем пока!
P.s. Москва кто меня ждёт напишите пж

жить не забываем

#осторожнохрупкое

Выставка открылась и снова всплыл вопрос насколько зрителю нужно пояснять концептуальное искусство

Вот вам мое дерзкое мнение о том что все можно пока не доказано обратное, что зритель в искусстве способен увидеть только свое отражение и что наличие непонятного — часть процесса понимания

Завтра на станкозаводе открывается выставка, где я немножко помогала и собираюсь этим хвастаться теперь, потому что проект на мой взгляд выдающийся!

Стоять будет месяц, определенно заслуживает внимания
Благодарю Машу Андрееву за возможность приобщиться

Настроение сказочное
Фрихендик

Сентябрь Самара
Октябрь Москва Питер

И что теперь, значит татуировка это обязательно выражение печали?

Нет конечно
Это способ процессить штуки, инициировать и закреплять изменения

Это трансформационный инструмент: можно пользоваться символами в личной ритуалике, либо оставить всю работу бессознательному и просто делать то, что по кайфу

А теперь к главному

Лечит ли татуировка депрессии и зависимости?

Конечно нет
Однако

1. Татуировка — телесная практика, позволяющая не наворачивать круги внутри головы, а совершить активное действие с перманентным результатом

2. Татуировка — творческий союз. Она не родится без включенности обеих сторон (по крайней мере, не должна. Иначе это не татуировка, а клеймо)

3. Татуировка — форма безопасного проживания боли. По собственной инициативе и активному согласию


И хорошая новость: татуировка не обязательна для процесса горевания. Но процесс горевания обязателен. А поскольку в культуре не существует закрепленного легализованного способа правильно горевать, предлагаю вам искать то, что сработает. Путем проб, ошибок, разочарований и осознаний. Вы справитесь 💯 а кому нужна помощь — я по прежнему тут


В заключении покажу цветочек, ставший обобщающим символом моих разбитых ожиданий и печали по несбывшимся надеждам.
Сделан в месте хороших манер

В продолжение темы давайте поищем, а как вообще разрешается внутренний конфликт и почему иногда проще в обход головы

1. Родом из детства

Разобрали подробно мы свои детские травмы или даже смотреть на них не хотим — в любом случае они есть. Травма по сути не прожитая до конца фрустрация, невозможность самостоятельно выйти из стрессовой ситуации и как результат ее вытеснение, игнорирование. Бросили нас родители, забрали конфету или не дали нырнуть в лужу — психике все равно. Если мы застряли в своей фрустрации — это травма


2. Всё понятно

Годы психотерапии легко могут превратиться в хождение по кругу и перелопачивание событий прошлого. Тут меня обидели, тут не поддержали, тут любили не как мне надо. А теперь я такой молодец всё понял, всех простил и готов уже жить свою лучшую жизнь, а с неба все продолжают сыпаться неурядицы. Доколе!

Эта ловушка называется рационализация, ее почти невозможно обойти в разговорной терапии, потому что это буквально защитная система психики: я всё себе объяснил, чтобы не было так невыносимо больно


3. Выход сквозь

Обнаружение травмы — половина дела. Вторая половина — ее горевание.

Тут начинаются трудности, потому что горевать в современной культуре как будто не принято. Не грусти, не принимай близко к сердцу и тд и тп а потом ой кажется у вас депрессия

Из подавленных тяжелых чувств берет начало различного толка мазохизм и саморазрушение: абьюз, промискуитет, химические зависимости. И прикиньте, все оттого, что кто-то не научился грустить


Давайте на этом притормозим, чтобы переварить. Вопросы и возражения приветствуются

Все чаще встречаю концепцию того, что татуировка — симптоматика внутреннего конфликта. Что необязательно делать себе больно и портить кожу, достаточно ‘разобраться в себе’ и будет вам счастье

Уверенно и ответственно заявляю: мне 33, всю сознательную жизнь я только и делала, что в себе разбиралась, но именно в татуировке нашла личный способ контакта с тем самым конфликтом в обход головы.

Ну да, есть конфликт. Вы вообще знаете людей без внутреннего конфликта?
Я уже готова бросить попытки мирно его разрешить. Если я — поле битвы (а ощущается именно так), тогда татуировки — памятники боевой славы, каждой победы и поражения

Жизнь идет, сначала растем сами, потом растим вокруг себя, потом угасаем и уходим. Идеальной я уже не буду. Не будет у меня другого тела здесь. Есть это, неидеальное. И хотя бы так я могу иногда напоминать себе, что оно единственное, живое, мое.

👁️ нежности и неровности глазами @tchainki

Освежили волшебную ручку @tut_leraa

На мой взгляд рисунок свои семь лет вынес достойно, но напомню: главное условие для коррекции — это ваше чувство, что пора

Тело изменчиво. Как и наше чувство тела. Мы в праве принимать решения по этому поводу (и не принимать)


Если вас перестала устраивать ваша татуировка (и что угодно другое в жизни), вы имеете право на изменения
Как и право на смирение

По коррекциям и перекрытиям до конца лета консультирую бесплатно онлайн, пишите @zveremo

Оптическая иллюзия! Кажется, что вы видите виноград, но на самом деле это икра успеха 🍇✌🏻

С наилучшими пожеланиями для @lerokzaparila


*только сейчас поняла, что не отсняла наши старые татушки 🤦🏻‍♀️а там есть чем похвастать
Ну ничего! Настигну в другой раз!

а я в питере уже ✌🏻

мяу

вам бы тоже выходить не захотелось



правда фоток самого леса в этот раз нет. Из ягодных кустов себя за уши вытаскивала, а уж телефон достать и в голову не пришло

через год собираемся узким кругом в моем месте силы. громких анонсов не будет, только шепотом