Вышло масштабное исследование (сотни тысяч пар) о том, что в долгих отношениях часто оказываются люди с одними и теми же психологическими расстройствами. И хотя в нем не рассматривалось кПТСР, хочу сказать именно о нем в силу своей личной истории.

Коротко, что такое комплексная травма? Это повторяющееся угрожающее жизни или здоровью событие, которому мы никак не можем конструктивно противостоять. Большинство таких событий происходит либо в детстве, либо в уязвимой ситуации, когда мозг делает выбор замри, а не бей или беги.

Один из моих любимых фильмов «Фрагменты женщины» с Ванессой Кирби про медленный крах отношений как айсберга, уходящего под воду, после травмирующего обоих события. И про два пути выхода, один к исцелению, другой к замораживанию. Реакция партнеров полностью асинхронна, но одинаково интуитивна. Одна проживает травму внутренне, а другой внешне, проактивно, возвращаясь по кругу к невозможности изменить прошлое.

Отношения не выдерживают с одной стороны обиды и одиночества в борьбе за свое прошлое, в с другой такого же одиночества и отстранения от проживания болезненных эмоций. И во многих парах, к сожалению, одна и та же травма притягивает и отталкивает одновременно. Можно увидеть тут систему, где за краткосрочное облегчением следует еще более глубокое падение. Невозможно друг другу помочь, но возможно так хорошо понять, что расставание также невыносимо.

Иногда все же удается выбраться из этой карусели, осознав как она вращается. У меня такие опыты заняли большую часть жизни. А какие фильмы про отношения вам больше всего запомнились? И согласны ли про совпадение психологических особенностей или верите, что притягиваются противоположности?

PS Пост-знакомство будет чуть позже, так как очень захотелось бахнуть мысли про отношения. Все же ключевая тема в терапии.