На базе клиники Фрейм 4, в которой я работаю, проходят практику студенты 3 курса психфака. Вчера побыла в роли препода и рассказывала им про одну из своих любимых техник.

Рескриптинг - (от англ. re-scripting — переписывание сценария) переводится как «переписывание», «корректировка сценария» или «переосмысление».

Я нежно люблю эту технику, она правда, творит чудеса, хотя все объяснимо с научной точки зрения. Мы можем в ней убрать многолетний стыд или обиду, ощущение несправедливости или собственное чувство плохости, дать человеку то, что ему не хватило в переписываемой ситуации.

Но объяснения техники или рассказ о ней может вызывать скепсис и у клиента тоже. Ну я обычно предлагаю попробовать и за редким исключением, она сильно меняет ощущения человека и отношение к ней.

Вот и студенты вчера признались, что после просмотра демонстрации, прониклись, а некоторые пересмотрели свое отношение. Даже на учебном, выдуманном, лайтовом примере было видно, как рескриптинг исцеляет клиента. Поддерживает его и возвращает чувство нормальности. Главный вывод после техники: "Со мной все окей!". Не этого ли мы добиваемся в терапии?

Ну а я в очередной раз убедилась в мощности данного инструмента и в том, что мне жутко нравится преподавать 😊😊