Когда за окном меняется природа, особенно важно находить время для себя — возвращаться к телу, прислушиваться к дыханию и восстанавливать внутреннее равновесие. Подготовили для вас расписание практик и мероприятий с 12 по 18 октября ⤵️
🗓️ ПН 12.10
🌿 в 10:00 — «Кундалини-йога» с Еленой Петровой
🌙 в 19:00 — «Хатха-йога и йога-нидра с поющими чашами» с Натальей Нуриевой
🗓️ ВТ 13.10
🌬️ в 09:00 — «Крийя-йога и пранаяма» с Вишну Шукла
🧘🏻♀️ в 17:00 — «Хатха-йога для начинающих» с Лилией Пронкиной
🗓️ СР 14.10
🧘🏻♀️ в 10:00 — «Хатха-йога» с Екатериной Романовой
☘️в 18:00 — «Здоровая осанка» с Зилей Большаковой
🗓️ ЧТ 15.10
🔮в 10:00 — «Чакра-йога» с Еленой Петровой
🎶в 19:00 — «Хатха-йога и звуковая медитация» с Олегом Задорожным
🗓️ПТ 16.10
🧘🏻♂️в 09:30 — «Йогатерапия» с Вишну Шукла
🗓️ СБ 17.10
🪬в 10:30 — «Биосенсорное чувствование» с Еленой Петровой
🤸🏻♂️ в 12:30 — Мастер-класс «Гравитация. Балансы на руках» со Степаном Чекменёвым
📎 Мастер-класс, посвящённый исследованию возможностей тела, биомеханике движений и освоению балансовых асан. Вы не только разберёте технику выполнения асан, но и получите инструменты для самостоятельного прогресса.
🔗Регистрация по ссылке: clck.ru/3WHVDp
🗓️ ВС 18.10
🧘🏻♀️ в 16:00 — «Функциональная йога» с Анной Шевченко
🌿 в 18:00 — «Хатха-йога» с Елизаветой Токаревой
〰️〰️〰️〰️〰️
🗿А также посещайте наш Музей йоги
🗿Билеты здесь
〰️〰️〰️〰️〰️
🏷️
Скидка 50%
на сеансы в 11:00 и 20:00 в будние дни
* действует только в кассе музея
** количество мест ограничено, необходима запись по тел. +7-921-365-88-42
📍Адрес: SANSKAR, Бертгольд центр, ул. Гражданская 13-15 (Сенная)
💳Записаться можно по телефону +7 (931) 368 8233
💳или самостоятельно через сайт: clck.ru/3UFTKJ
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🕸️Мы в VK | 🕸️Мы в Max
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️