Сентябрь уже захватил нас в свои объятия. Рабочие встречи стали продуктивнее, объятия теплее (надо же как-то согреваться)

Расписание в студии тоже стало плотнее и насыщеннее.

Вот только малая часть событий этой неделе:

🎶 СРЕДА знакомимся с музыкой

19:00–19:30 Ханг. Базовый курс
Знакомство с инструментом, его звучанием и основами игры. Можно прийти с нуля, музыкальная подготовка не нужна.

20:00–21:00 Глюкофон. Базовый курс
Ещё один способ познакомиться с миром живого звука. Учимся играть простые мелодии и постепенно находить свой ритм.

🪷 ЧЕТВЕРГ возвращаемся в тело

19:30–21:30 Йогатерапия в гамаках
Мягкая и внимательная практика, в которой гамак становится инструментом для работы с телом: помогаем ему расслабиться, почувствовать опору и восстановить движение.

🤸‍♀️ СУББОТА день практики

11:00–14:00 Семинар-интенсив «Стойки на руках» с Денисом Князевым

Три часа погружаемся в тему баланса, силы и уверенности. Разбираем технику, учимся понимать своё тело и постепенно приручать перевёрнутые положения.

12:00–13:30 Инь-йога

Возможность выбрать совершенно другой темп. Длительные мягкие положения, внимание к ощущениям и время, чтобы просто побыть в теле.
Выбирайте своё: исследовать звук, заботиться о теле, осваивать новое или замедлиться.

А можно и всё сразу 💚

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРАКТИКУ