Бесплатное занятие «Первый шаг»
21 сентября | 20:00 - 21:30
📍 Пушкина 86, Молодёжное пространство Йәшлек
Узнайте, как можно легко снять напряжение и вернуть себе ресурсов состояние.
В программе:
🧘 Асаны йоги — мягко прорабатывают тело, убирают физические зажимы и возвращают свободу движений.
🌬️ Дыхательные практики — успокаивают нервную систему и мгновенно снимают умственное напряжение и тревогу.
🧘♀️ Медитация — помогает остановить бесконечный поток мыслей, перезагрузить мозг и зарядиться чистой внутренней энергией.
Ссылка на регистрацию:
https://artofliving.ru/firststep?streamId=512431#offerBlock
📲89173787611 Юлия
📲89869613488 Полина
‼️ Регистрация обязательна , чтоб мы подготовили для вас коврики🧡
Post #2591
235
- 👍 1
- 💔 1