Кто такие созависимые?

Я много пишу про созависимые отношения, особенно про любовную зависимость и про детско-родительские отношения, но, кажется, ещё не было поста, где бы я просто и понятно объяснила самый главный термин. Исправляюсь.

📎Созависимые📎

➡️состоят в отношениях с зависимыми от:

⚫️ПАВ (алкоголя, наркотиков и т.д.)
⚫️зависимых форм поведения (трудоголизм, шопоголизм, лудомания, гемблинг, игромания и т.д.)

➡️пытаются держать под контролем поведение и поступки зависимого

➡️эмоционально незрелые люди, чья психика требует доращивания до психической взрослости.

Созависимость бывает нормальным состоянием психики, если это психика ребёнка. Также это случается с взрослыми на первых этапах отношений.

В здоровом варианте созависимость трансформируется в другие состояния психики:
⬇️
в контрзависимость
⬇️
в независимость
⬇️
и в успешном варианте вызревает 🔖 до взаимозависимости.

***
🎧 Истоки всех зависимостей

📽 «Плохо вместе, плохо порознь»: откуда берётся любовная зависимость и как от неё избавиться.

#мучнаяпсихология
#зависимоеповедение