03.08

Эх. Вот и наступило идеальное время уезжать из города, на самом деле. Мой любимый кофе шоп закрылся аж на три недели, и пишу и вижу через окна другого кофе-шопа, как после целого дня духоты начинается дождь. 

Сейчас бы прям идеально уехать, но временем путешествий, если будут путешествия, в этом году видимо будет осень. Конец лета, может быть.
Можно себя укорять, что ж ты (я) раньше все не организовала, но я писала уже - я стараюсь, как могу, сосредоточиваться на текущем, на каждом дне, ну и делаю с меньшей скоростью, но и с меньшим стрессом, чем могла бы. 

Чувствую, что как-то снова надо укрепиться в настоящем, в текущем, grounding is important. Что-то про помидоры и смородину с куста, спокойный контент, книжки, чай с малиной и ромашкой. Как вот было прерывистое дыхание, поверхностное - а ты его успокаиваешь, успокаиваешь, и получается не сразу, не с первой попытки, судорожные такие вдохи-выдохи идут поначалу, потом потихоньку начинает дыхни успокаиваться. Такое что-то.

Также меня поражает, насколько за буквально 3 дня отдыха, 4 я забываю про работу, как будто ее и не было никогда. Забываю так, как будто кто-то стер все, что касалось работы, из моего мозга напрочь. 

А так... каждый месяц имеет какой-то свой вайб, я бы так сказала. Какое-то свое настроение. Как бесконечный перечень оттенков, и даже толком и не знаешь, какой будет дальше. Но я чувствую, что чем больше планов, работы и дел, тем больше ускользает концентрация на настоящем, и это мне не нравится. Концентрация на настоящем, на том, что сейчас, что я могу и должна сделать сейчас - это ключевое. И бывает еще такое - чем тщательнее выбираешь, что читать, что смотреть, чем большему количеству контента говоришь "нет", тем больше мозг тебе за это благодарен. 

Реально, я когда-нибудь наверное напишу про то, как иногда важно изолироваться от контента чужого, просто закупориться, чтобы не залетало что-то, что, как кажется, может дать быстрый дофамин, а на самом деле просто застопорит прогресс и набьет полку в мозгу ненужной информацией абсолютно. Либо ну просто будет мешать думать. 

Эх. Историй осталось пять, что ли. Пять или семь написать (темы придумала, наметки есть, не дописала сами тексты) и пять с нуля.
И фсе, и фсе.