🌳 Сеансы синрин-йоку

За что люблю японцев, так это за мастерство придумывать названия для самых разнообразных занятий и увлечений. Например, есть цундоку для собирательства книг, чтобы их просто на полку поставить. А есть синрин-йоку.

Что это?

Дословный перевод — «лесное купание». Красота-то какая! А вообще это японская методика оздоровления, суть которой гулять по лесу, вдыхать его ароматы и прислушиваться ко звуками.

Я когда первый раз узнал, удивился. Оказывается у моей простой любви к прогулкам в лесу есть такое красивое обозначение!

Сама практика классная. Мы с женой встаем пораньше, завтракаем и идем поскорее гулять в лес, чтобы ловить рассветное солнце и разгонять голову и тело. Раньше я еще включал «птичий Шазам», чтобы распознавать конкретных птиц.

Обычно мы обсуждаем там идеи для своих текущих проектов и дел на будущее. Я как-то пошутил, что у нас все прогулки сводятся к обсуждению новых постов и продуктов 😀

Освоили несколько маршрутов у дома. Зацените меню: прогулка по бывшей узкоколейке, прогулка до лыжного стадиона, прогулка по лесной дороге до местной гостиницы «Дом творчества», прогулка по лесу мимо рабочего поселка, прогулка по лесной улице, названной в честь основателя династии хрустальных мастеров.

Мы кайфуем, и завтра тоже планируем утренний лесной поход — по бывшей узкоколейке в лучах утреннего солнца.

Лучшие вещи — самые простые 🔵

❤️ — если душевно получилось
🔥 — если тоже любите по лесу шарахаться
👍🏼 — если узнали, что это оказывается синрин-йоку