World Class Сочи

Аварийное отключение горячей воды 💦

Уважаемые члены клуба, в связи аварией на теплосети в клубе отключена горячая вода.

Работает бойлер, но температура воды может быть значительно понижена.

О восстановлении подачи горячей воды мы оповестим вас дополнительно. Приносим извинения за неудобства.

🔴 World Class Сочи

Открытые тренировки на улице на неделе 10–16 июля 🌴

На этой неделе вас ждёт первая открытая презентация новых выпусков COMBAT и BALANCE из World Class Training System 🤩

Участие бесплатно и доступно не только для членов клуба, но на некоторые тренировки нужно обязательно записываться:

в среду, 12 июля
• 7:00 CORE на мышцы кора 45 мин с Андреем Кухаренко в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 MOBILITY для суставов 50 мин с Альбертом Даниловым в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)

в четверг, 13 июля
• 7:30 TABATA с заданными интервалами работы и отдыха 25 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 TOTAL STRETCH 45 мин с Анастасией Филипьевой в саду Гранд Марины (обязательно запишитесь)
• 8:00 FUNCTIONAL TRAINING 55 мин с Анной Кузнецовой в парке Ривьера (запись не нужна)

в пятницу, 14 июля
• 7:00 Презентация второго выпуска W Training System Combat" по мотивам боевых искусств 55 мин с Андреем Кухаренко (обязательно запишитесь)
• 8:00 Презентация второго выпуска W Training System Balance (смесь йоги, пилатеса и тайчи) 55 мин с Альбертом Даниловым, Анастасией Филипьевой и Андреем Кухаренко (обязательно запишитесь)

в воскресенье, 16 июля
• 9:00 YOGA 1 с Оксаной Алексеевой на йога-площадке в парке Ривьера 55 мин (обязательно запишитесь и возьмите свой коврик)

До встречи на прекрасных летних утрах!

#Outdoor
#ГрупповыеПрограммы
🔴 World Class Сочи

Уважаемые члены клуба World Class Сочи! Клуб возобновит свою работу с 9:00. Ждём вас на тренировки!

Уважаемые члены клуба World Class Сочи! Из-за прорыва трубы и частичного подтопления помещений клуб закрыт до устранения последствий. Об открытии мы оповестим вас дополнительно. Приносим извинения за неудобства.

Встречаемся сегодня в 20:40 у сцены на Южном моле перед стартом Ночного забега 🏃‍♂️

С нас разминка от наших Ирины Смирновой и Максима Советникова ⚡️

Подходите заряжаться энергией прямо к сцене. Мы желаем вам сегодня лёгких ног!

#Outdoor
#Мероприятия
🔴 World Class Сочи

Мы в тре(н)де: подписывайтесь на нас в Threads — твиттере от самой визуальной соцсети.

Там мы будем быстрыми, краткими и обо всём на свете в клубе.

🔴 World Class Сочи

Бегаете? Вступайте в наш клуб на Russia Running 🏃‍♂️

Russia Running — это платформа для поиска и организации спортивных событий.

Мы создали на ней клуб World Class Сочи, чтобы объединить под нашим флагом любителей бега, и вы всегда могли указать наш клуб при регистрации на Ночной забег, Сочи Марафон и другие забеги.

Вступить в клуб

Кстати, уже завтра в 7:30 встречаемся на очередной открытой беговой тренировке: зарегистрируйтесь сейчас.

А в субботу в 21:00 бежим «Ночной забег» на 5 километров: зарегистрируйтесь со скидкой 10% по промокоду WORLD

#Outdoor
#ГрупповыеПрограммы
#Мероприятия
🔴 World Class Сочи

🧠 Мозг, питание и тренировки: что важно знать

Когнитивные способности играют важную роль и в нашей повседневной жизни, и в стремлении достичь успеха в фитнесе.

Но, согласитесь, о том, что питание оказывает существенное влияние на работу нашего мозга, мы задумываемся редко. 

Какова связь между тем, что мы едим, и нашими когнитивными способностями, и как корректно составленный рацион может помочь нам достичь максимальных результатов в зале и в повседневной жизни?

World Class Magazine

Танец Pro-Am 💃

В роли Pro наша несравненная королева танцев Настя Филипьева, в роли Am (Amateur — любитель, новичок) наш всесторонний и всегда пробующий новое Альберт Данилов 🔝

Пара месяцев с нуля и вот результат 🤩

Хотите также? Записывайтесь на персональные тренировки к Насте 😉

#ТанцевальныеПрограммы
#Тренеры
🔴 World Class Сочи

Наши планы на июль — ваши возможности отлично, активно и в хорошей компании провести время 🤗

Делимся набросками, а по мере появления подробностей будем рассказывать здесь в отдельных сообщениях:

📍 в субботу, 8 июля [отменён из-за неблагоприятного прогноза погоды]

поход Черничная тропа с выходом на «Пик Сочи 2014» с Андреем

«Ночной забег» на 5 км — от нас для вас промокод WORLD на скидку 10% и разминка перед стартом 😉

📍 в пятницу, 14 июля

презентация второго выпуска программ World Class Training System

📍 в субботу, 15 июля

поход на Бзерпинский карниз с Катей

📍 в субботу, 22 июля

спортивная гонка на парусных яхтах

📍 в субботу, 29 июля

поход на Ачипсинские водопады с Андреем

📍 весь июль

челлендж на Assault Bike в тренажёрном зале

#Мероприятия
#Трекинги
#ГрупповыеПрограммы
#ТренажёрныйЗал
🔴 World Class Сочи

День рождения клуба удался!

Спасибо тем, кто с нами уже более 6 лет, тем, кто с нами сейчас и тем, кто заходил «на огонёк» 🔥

Делимся с вами фото, чтобы вспомнить эмоции дня 📸

Все фото вы можете посмотреть в альбоме в нашей группе в VK

Отдельная благодарность нашим друзьям за поддержку и подарки:

Food4U
No One
London Restaurant Group в лице «Мясного синдиката»
Molecule
Pinko
UMI Asian Kitchen & Bar
Sepale
Сила ветра
The First | Space of beauty
Swissotel Resort Сочи Камелия в лице «Purovel Spa & Sport» и «Бао»

#Мероприятия
🔴 World Class Сочи