«Что нужно знать об особенностях женского организма?» Марафон, день 4

Боль в шее, боль в спине, остеоартроз и ревматоидный артрит — самые распространенные расстройства опорно-двигательного аппарата. Они встречаются у женщин чаще, чем у мужчин. Исследователи связывают это с анатомическими особенностями, работой иммунной системы и гормонов. Разница увеличивается еще сильнее с возрастом, но точной статистики пока нет — тему еще предстоит изучить глубже.

В среднем шейные позвонки женщин меньше мужских, мышцы шеи слабее, а связки мягче. Все это снижает стабильность и увеличивает диапазон движений шеи, растяжение тканей — и повышает риск травм. Кроме того, женщины вдвое чаще мужчин испытывают постоянную боль после травм шеи.

Люди с хронической болью в шее в 3 раза чаще испытывают еще и хроническую боль в пояснице.

У женщин хроническую боль спины в том числе могут провоцировать беременность, стресс, а также менопауза. В этот период снижается выработка гормонов, которые помогают поддерживать плотность костей, а нагрузка на позвоночник, наоборот, может увеличиться.

Головная боль, боль в шее, боль между лопатками, боль в лопатке, плече, руке, боль в пояснице — за помощью в избавлении от хронических болей женщины чаще мужчин обращаются к остеопатам.

Чем отличается остеопат от массажиста и какие методы использует, вы узнаете в выпуске подкаста «Здоровье. Женский журнал»: «Остеопатия: что это и кому поможет?»

Карточка: данные Public Health