Недавно меня очень триггернул один момент на работе (не буду вдаваться в подробности, так как меня читают коллеги, вам приветики) - а проще говоря, я чутка позавидовала коллеге (читаем и не осуждаем)). Это было крутое повышение в новом направлении, и я даже подумать не могла, что так можно было. И, конечно, же начала запариваться, почему это сделала не я. Сейчас меня должны понять все, кто вырос с требовательными родителями, которые спрашивали, почему, например, у Оксаны 5, а у тебя 4.
Сначала я пыталась себя успокоить тем, что мне это повышение и не надо, у меня все ок на работе и супер ворк-лайф бэланс, но почему-то мозг не хотел успокаиваться.
Вообще, я до сих пор недоумеваю, почему наш мозг не понимает разницы между ничтожными карьерными передрягами и преследованием медведя в лесу.
Чтобы успокоиться, я даже записала все письменно - давно рабочий метод при беспорядочных мыслях, который в этот раз не сработал. И я решилась поработать с коучем над этим вопросом. Я никогда до этого не работала с коучем, так как мы, как говорится, сами с усами 🤓, но этот триггер помог мне осознать, что пора. Выбрала сервис коучинга, уже прошла бесплатную вводную и первую сессию с коучем. Так у меня и сформулировался четкий запрос: Я очень хочу стабильности без лишних переживаний, уверенности в выбранном пути хотя бы на ближайшие 5-10 лет.
Поделиться результатами после первой сессии?