Знаете вот, мне нравятся парни в зале, которые выполняют такую тренировку, как "День глаз"
И они есть всегда: что я ни делаю подход, смотрю на таких, а они всё сидят или в телефоне, или просто болтают
Может быть, что-то они да делают за спиной, я просто не вижу
Но это всегда очень забавно

А возможно, это метода, которую я ещё не постиг: когда уже долго и много тренируешься, достаточно просто смотреть на тренажёр, чтобы тренировать ту или иную группу мышц

Круто