На этот раз Игорь Никитин поговорил с Львом Гончаровым, экспертом в области ЗОЖ с 25-летним опытом, о том, где ИИ действительно помогает человеку, а где начинает уверенно вести его в сторону ошибок.
Обсудили:
🔘можно ли доверять ИИ советы по здоровью, питанию и тренировкам?
🔘почему модель часто соглашается даже с нереалистичной целью?
🔘чем живой эксперт отличается от «среднего ответа из интернета»?
🔘как использовать ИИ так, чтобы он усиливал мышление, а не подменял его?
Главная мысль выпуска простая: ИИ может быть сильным помощником, но в темах, где важны тело, здоровье и долгосрочные последствия, он не должен становиться единственным источником решений. Получился честный разговор про ЗОЖ, биохакинг, экспертность, ошибки и гибридный подход: когда человек думает, а ИИ помогает быстрее разбираться.
СМОТРЕТЬ НОВЫЙ ВЫПУСК ◀️
💬 Канал о том, как ИИ меняет людей, процессы и технологии