Примечания

1. Височно-теменной узел (TPJ) — это область на стыке височной и теменной долей. Она собирает сигналы из внешнего мира и от самого тела. У людей, которые помнят много снов, этот узел более активен даже ночью. Он улавливает малейшие изменения и даёт команду на микропробуждение.

2. Медиальная префронтальная кора (mPFC) — зона в лобной части мозга, которая отвечает за наше «Я», самоанализ и логику. Если она активна в момент микропробуждения, то успевает перекинуть сюжет сна из короткой памяти в долговременную. Без её участия сон просто сотрется без следа.