🚀 Космические принципы работы

На неделе был на лекции космонавта Рязанского на одной крупной конференции. Он сейчас делает программы про лидерство, работу под давлением и взаимодействие в команде. Слушаешь — и ловишь себя на мысли, что космос где-то похож на офис, только вид лучше.

Рязанский рассказывал, что у каждого в экипаже должен быть свой способ восстановления (и чтобы не сойти с ума) — спорт, музыка, хобби. Для него таким спасением стала космическая фотография. Для кого-то — гитара, для кого-то просто прогулка без телефона.

Космонавтов учат проигрывать «штатные нештатки» — заранее продумывать, что делать в кризисе. Это снижает тревогу и помогает действовать не из паники, а из опыта.

И ещё — про команду. Экипаж собирают случайно, но результат зависит от того, как быстро ты перестаёшь пытаться «переделывать» других и начинаешь принимать их такими, какие они есть.

А ещё – радость в мелочах. Даже простые вещи (яблоки, помидоры, кофе) в условиях космоса становятся источником счастья. Это напоминание ценить маленькие радости на Земле.

Я ввёл простое правило - в конце каждого дня я веду "дневник благодарности". Пишу 3 события за которые я благодарен прошедшему дню. Попробуйте и вы - это помогает перестроиться на позитивный лад!

Из иллюминатора границ не видно, — сказал Рязанский (и мне это очень резонирует).
И действительно, все ограничения — у нас в голове.