На днях друг прислал мне потрясающую статью про High Agency — это образ мышления и способность человека действовать и находить решения в условиях неопределённости, ограничений и отсутствия инструкций.
https://www.highagency.com/
Чем больше я в это погружался, тем яснее понимал:
high agency — это НЕ очередной модный термин, а навык, без которого в ближайшие годы будет тяжело оставаться результативным — и в работе, и в жизни.
🕺Что такое high agency?
В статье есть очень показательный пример.
Ты просыпаешься в тюрьме в стране третьего мира.
Тебе разрешён один звонок.
Кому ты позвонишь?
Не самому умному или креативному.
А тому, кто сможет что-то придумать и будет действовать, даже без инструкций, связей и гарантий.
Вот это и есть high agency —
способность создавать выход, а не ждать условий ❕
🕺Из чего состоит high agency: три «столпа»
В упрощённом виде у high agency есть три опоры. Если выпадает хотя бы одна — система не работает.
1️⃣ Ясное мышление
Способность видеть реальность без самообмана.
Это не про «быть осознанным».
Это про:
• отделять факты от интерпретаций
• замечать, где я додумываю
• формулировать проблему точно, а не эмоционально
Похоже ли это на критическое мышление? Да, частично.
Но критическое мышление может закончиться фразой:
«Ну да, всё сложно»
Ясное мышление в high agency всегда задаёт вопрос:
«Какой минимальный шаг я могу сделать для решения?»
2️⃣ Склонность к действию
это не проактивность и уж тем более не импульсивность и не «делать быстрее всех».
High agency — это не:
«Я подумал — я сделал»
А:
«Я сделал паузу — выбрал шаг — протестировал реальность»
Это про минимальные, обратимые действия, которые дают информацию.
Не чтобы снять тревогу, а чтобы понять систему.
3️⃣ Готовность спорить (конструктивно)
Речь не про конфликтность.
А про умение:
• не принимать «Коль, ну так не делают» как безоговорочную догму;
• не обожествлять авторитеты (то, что сказал этот эксперт 100% истина);
• проверять границы, а не подчиняться им автоматически.
High agency человек не ломает систему лбом.
Он исследует: почему нельзя? кто решил? где на самом деле предел?
💡Затем я примерил это на себя
Если смотреть со стороны, я вроде бы не low agency:
• активный,
• инициативный,
• много действую.
Но если копнуть глубже — картина сложнее.
Где у меня проявляется low agency
1️⃣ Реактивность вместо агентности
У меня часто нет зазора между импульсом и действием.
Молниеносные шаги —
зачастую не проверка реальности,
а способ быстрее снизить тревожность.
Потом — негативные последствия и мысль: «поторопился».
2️⃣ Застревание перед стартом
Парадоксально, но бывает и обратное.
Я могу полдня готовиться, чтобы написать первое сообщение новому клиенту.
Выверять, переписывать, искать доп. информацию.
Это тоже low agency:
ожидание идеальных условий вместо теста реальности
3️⃣ Автоматические “почему не получится”
Иногда я ловлю себя на паттерне:
когда слышу новую идею, первым делом начинаю думать,
почему это не сработает.
Это классические ограничивающие установки.
High agency мышление работает наоборот:
если это не нарушает законы физики — значит, это выполнимо
4️⃣ Кумиры и авторитеты
Я часто безоговорочно прислушиваюсь к тем, кого считаю экспертнее/мудрее себя.
И не всегда готов идти против мнения большинства.
А значит, третье «колёсико» — готовность спорить — у меня прокачано слабо.
Зачем мне вообще менять эту парадигму?
Если честно — из прагматизма.
Если я начну осознанно сдвигаться от low agency к high agency, то, по идее:
• снизится тревожность (меньше фантазий и додумываний — больше данных),
• вырастет результативность,
• а энергии будет тратиться меньше, а не больше.
High agency — это не «я всё могу».
Это:
«Я не знаю, получится ли.
Но я перестану угадывать и начну проверять»
Я хочу попробовать прожить это как live-эксперимент:
Начать внедрять в работе, в жизненных решениях.
Если пойдёт — буду писать дальше.
Следим за трансформацией))