TGViewer
Лиза, как есть Лиза, как есть @withlovelilibeth · 3K subscribers
Post #1655 1.71K
🔣🔣🔣🔣🔣🔣

Высокобелковый шоколадный чизкейк с шоколадно-ореховым кремом 🍫

Состав:

💕мягкий творог - 250г
💕яйцо - 1шт
💕какао - 10г
💕протеин - 10г (у меня шоколадный)
💕подсластитель по вкусу
💕соль щепотка

Шоколадно-ореховый крем:

💕ореховая паста - 20г (у меня арахисовая)
💕какао - 5г
💕любой жидкий подсластитель по вкусу
💕молоко - 15мл (смотрите по консистенции)

Приготовление:

🔴к мягкому творогу добавить яйцо и перемешать.
🔴добавить все сухие ингредиенты и перемешать до однородной массы без комочков.
🔴готовую массу переложить в форму и хорошо простучать, чтобы не было пустот (при необходимости смазать форму).
🔴отправить в разогретую до 170 градусов духовку минут на 25-30, смотрите по готовности.
🔴пока готовится чизкейк делаем крем: все ингредиенты хорошо смешиваем, смотрим чтобы получилась кремообразная консистенция.
🔴готовый чизкейк достаем из духовки и полностью остужаем.
🔴на остывший чизкейк выкладываем крем и отправляем в холодильник на пару часов, но лучше на ночь.


*️⃣КБЖУ на весь чизкейк с кремом - 358ккал 51Б/32Ж/48У


Поддержите, пожалуйста, вам не сложно, а мне приятно ❤️
  • ❤ 58
  • 🔥 12
  • 🥰 6
  • 😍 3
More from @withlovelilibeth
  1. Sep 25, 2026✨✨✨✨✨✨🧦🧦✨ ✨☺️🥬🥬🥬🥬🥬✨ ☆。・:*:・゚’☆ ✨Приветаа,приглашаю тебя на мой канал!! Тут вы узнае…
  2. Sep 25, 2026🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Всем доброе утро! Вчера уложила всех спать и принялась за готовку, чтобы се…
  3. Sep 24, 2026💟💟💟💟💟💟💟 Добрый вечер! Первый день без ливней: на улице хоть и пасмурно, но хотя бы…
  4. Sep 24, 2026🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Обещанная распаковка доставки из супермаркета GO! 🥖 В этот раз заказала вс…
  5. Sep 24, 2026Привет! Я Кристина 🫰🏻 Мне 22 года, я нутрициолог 🤍 Всё, о чём рассказываю, в первую оче…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →