Сегодня был максимально солнечный день, хоть и холодный.
Днем с Савелием отлично погуляли (даже видели божью коровку и бабочку), обожаю наш ЖК за то, что помимо нескольких детских площадок у нас еще есть замечательный парк для прогулок 😎Вечером с ним заехали за мамой и поехали погулять в парк, конечно, без какао не обошлось ☕️По еде после завтрака сегодня было так:
💕обед: запеченное куриное бедро в «Кавказском» маринаде, картошка с грибами и травами, квашенная капуста.
💕ужин: салат а-ля «цезарь» с низкокалорийной заправкой + овсяный хлеб и тост с творожным сыром и икрой.
Заправку для «цезаря» всегда делаю так:
🔴4ст.л греческого йогурта
🔴1ч.л лимонного сока
🔴1ч.л дижонской горчицы
🔴0.5ч.л вустерского соуса
🔴0.5ч.л сиропа топинамбура
🔴1 зубчик чеснока
🔴щедрая щепотка соли
🔴молотый перец
🔴1ст.л тертого пармезана (я просто беру любой «пахучий» сыр твердых сортов - в этот раз у меня овечий «манчего»)
Все просто перебить блендером до однородного состояния, я делаю всегда заранее и оставляю немного постоять в холодильнике (так будто вкуснее).
На вопросы обязательно отвечу, постараюсь завтра/послезавтра. Можете задавать еще💕Как ваш день? Жду ваши сегодняшние тарелочки 🐉




