Вчера устала и решила лечь спать раньше, поэтому завтрак готовили с Савелием уже сегодня.
Посмотрите как маленький человек сидит и ждет пока мама сфотографирует 🥺Завтрак получился такой:
💕протеиновый омлет с инжиром, камамбером, миндальными лепестками и сверху с кленовым сиропом без сахара.
*️⃣Омлет делала так:
2 яйца, 100г белка, 2ст.л мягкого творога и 15г протеина (у меня ванильный), подсластитель по вкусу, соль щепотка.
Все смешать, вылить на хорошо разогретую сковороду, смазанную немного маслом. Подождать пока схватится сверху и перевернуть. Выложить начинку и накрыть крышкой, подержать еще минут 5.
Как ваше утро? Чем завтракали? ⤵️


