من از ریحآن رژیم گرفتم و تا الان (اگر بهش عمل کنم) خیلی ازش راضی‌ام.
رژیمش خیلی منطقی و بدون درده. اما در عین حال نقصان کالری خواهی داشت.
Post #744
686
- ❤ 3
- Oct 13, 2026به قدری سر این تخفیف، ثبت نامی داشتم که الان از لحاظ روانی آمادگیشو ندارم این‌همه کلاس جدی…
- Oct 13, 2026کتابی که خریدم. آن‌قدر سرد که برف ببارد.
- Oct 13, 2026امروز یه دیت با حنا خانم داشتم. رفتم پردیس کتاب، لوازم تحریر و کتاب خریدم. توی کافه نون دخ…
- Oct 11, 2026توی کانال زبانم هدیه‌ی روز دختر دادم. ✨
- Oct 11, 2026لطفا اگر فمنیست نیستین روز دختر رو تبریک نگین.
- Oct 11, 2026امروز ۵۰۰ کالری توی باشگاه سوزوندم. قول میدم رژیمم رو هم رعایت کنم.