Кстати, дополним пост выше:

Сейчас становится популярным полный отказ от кофе (без каких-либо заменителей). Первые пару дней практически невыносимы, но впоследствии организм начинает привыкать к пробуждению без внешних стимуляторов.

Для тех, кто хочет попробовать — рекомендуем менять дозировку кофеина постепенно. Если бросить пить кофе сразу — появятся головная боль, повышенная усталость и раздражительность. Это связано с Абстинентным синдромом.

Вся фишка здесь в том, что наш организм имеет все ресурсы для того, чтобы поддерживать себя самостоятельно. Очевидно, что пристрастие к кофе подавляет способности организма, но отказавшись от напитка можно восстановиться.