БАЗОВАЯ ПРОГРАММА. |TOCHKA TRAINING. | 🏀

для новичков / любителей и тех кто просто хочет структуры в своем тренинге.

что мы будем делать?
— ОФП
— научимся работать с весами
— разберемся с техникой упражнений
— поймем что тренинг может быть приятным и понятным
— будем становиться сильнее и выносливее

Сколько тренировок в неделю?
— 3 тренировочных плана в неделю, видео инструкции, детали выполнения, статистика. Все будет в приложении TRAIN HEROIC.

так же будет общий чат, где можно задать вопросы и поделиться своими видео, разобрать технику выполнения.

СТАРТ: 5 ЯНВАРЯ 2026. (прекрасное время чтобы приступить к тому, что давно откладывал)

СТОИМОСТЬ: 2500₽ в мес.

заявку можно оставить уже сейчас мне в лс @krylovgleb, так же можем лично обсудить ваши вопросы по программе.

LET’S fuckin GO.🤍