Мы часто слышит о том, что завидовать другим людям плохо

Я слышал и еще кое-что: сравнение себя с другими может вызывать стресс, провоцировать тревожность и восприниматься, как угроза выживанию

Как-то влетело в одно ухо, а через другое вылетело до тех пор, пока не наткнулся на это утверждение снова.

Стало интересно разобраться в сути вопроса и записать куда-нибудь, чтобы было напоминание

Все-таки мир довольно интересный, если ничего не знаешь о нейробиологии

Так вот в чем суть: сравнение себя с другими людьми происходит через дорсальную медильную префронтальную кору и затрагивает работу миндалевидного тела (часть лимбической системы), которая формирует такие эмоции, как страх, агрессию и удовольствие, но в данном случае невыгодное сравнение себя с другими людьми для мозга означает потерю социального статуса

Исследования говорят о том, что это сравнимо с угрозой выживанию

Интересный факт в том, что при сравнении себя с самим собой в прошлом активируются совершенно другие зоны мозга:

Вентральная (нижняя часть) медиальная префронтальная кора, которая отвечает за саморефлексию, и гиппокамп, который отвечает за память

Мозг как будто бы переключается на обучение и рост вместо выживания в социуме

Гиппокамп извлекает из памяти конкретные факты, что вы раньше что-то не могли, а теперь вот можете. Это все оценивает ваша вентральная кора и вызывает прилив мотивации, выброс дофамина и вообще все очень классно

Возможно, все об этом знают, но просто решил поделиться фан-фактами