Слушайте себя. И прочие не банальные банальности. "Полюби себя, научись говорить нет, прислушайся к себе, ты же такая чувствительная, найти тех, кто на твоей стороне, может пора что-то изменить", почему они вредны?

Вы скажете мне: для тебя это банальности, а кто-то не слышит себя годами, кто-то даже представить себе не может, что так можно, и что любить себя можно!

И да, все верно. Но только именно им эти фразы картонны и непонятны. Ложная надежда. Надежда на жизнь без рождения, на индивидуацию без инициации. Опыт принятия себя от отзеркаливания 'мудрых' фраз не рождается. Напротив, он становится стеклом, отделяющим себя от собственной сути, как роза в мультике про Красавицу и чудовище. Формируется или укрепляется очень странный вид напциссической защиты, такой хрупкий, словно тонкое стекло, на которое дунуть нельзя иначе нарушите границы. Не зря Юлия, Пирумова свою книгу назвала 'Хрупкие люди'.

Можно сказать спасибо нарциссическим защитам в том случае, когда в их отсутствии - распад и небытие. Однако мы понимаем с вами, что из всего многообразия они - не самый лучший выбор для психики. Питают мало, а ранят больно, и себя, и окружающих. И этот современный способ надеть на себя пальто псевдолюбви-границ-порхания вокруг того, какую помаду выбрать именно-мне, он ведёт только к последующей нарциссической депрессии потому, что... Потому что это самообман, никак человека не наполняющий. Нарциссические одеяла - сомнительная радость: в моменте регресса человек может и ощутить себя в безопасности, однако жить ему от этого легче не станет, увы, даже сложнее. Обещали рай, а оказалась хрупкая колба для розы, для которой нужна совсем другая любовь. И я здесь с сочувствием к тем, кто ведётся на эти псевдопомогающие слова, на вот это "а давайте обратимся к тому, что мы сейчас чувствуем, ведь это так важно!"... И пойдём на курс любви к себе 🙈

Причём идея где-то в ядре благая: дать людям без защиты, наконец, защиту, 'базовое' принятие себя и смелость идти в жизнь, рисковать, умирать и возрождаться. Как ребёнок, который десятки раз строит формочки из песка, ломает их и снова строит. Формы меняются, он остаётся и становится взрослее.

Вы понимаете, о чем я говорю? Помочь себе обрести уверенность, дерзость, быть на своей стороне, идти туда, где страшно и есть большой риск разочароваться в себе, да и в других, а потом снова очароваться и испытать на себе эту диалектику жизни - бесценно.

Найти то и тех, с кем вам действительно будет хорошо - дороговато, ибо это очередная хрупкая защита, которая, увы, в конечном счёте приведёт к разочарованию и бессилию. И это грустно,потому что пока на это уходит время, может внутри родиться способность создавать это "хорошо". Знаете, когда "хорошо там, где я. Хорошо с теми, кто меня сейчас окружает". По определению. Потому что это "хорошо" не имеет райскую природу, а умеет рождается из смелости принимать свою реальность. Без одеял. Без колб. Это риск, внезапно, а что делать? Инициации без реального, ощутимого риска не бывает. Работа в анализе - один из путей идти в это в своем темпе, замечать этот процесс, но и понимание этого феномена, избавление от иллюзии многое даёт, когда удаётся укреплять себя и расширять представление о себе и о других, чтобы было на что менять эту иллюзию.

✍️ Юлия Ярвинен