Спортсмены! Уже в этот четверг приглашаем попробовать новый зажигательный формат сайкл-тренировок с тренером Юлией Задориной!

РИТМ САЙКЛ - тренировка, где драйв соседствует с твоим прогрессом ⚡

Мы поработаем с сопротивлением, добавим танцевальные элементы и синхронизируем движение с музыкой! 🔥

- Развитие выносливости и силы: интервалы и сопротивление дают быстрый эффект

- Активное жиросжигание за счёт высокой интенсивности

- Улучшение координации и чувства ритма за счёт танцевальных элементов

- Снятие стресса: музыка и динамика работают как антистресс

Тренировка состоится уже в этот четверг 15 октября в 20:00🔥

Переходи на сайт WAYtoRow🩵 или пиши нам в комментарии, занимай своё место в группе 🚴