Любой инструмент вторичен

В работе с людьми человек работает собой (на самом деле, даже не собой, но грубо — присутствует и создает спейс для каких-то процессов).

Инструменты важны, а разные инструменты дают гибкость и объем. Но вторичны.

Фреймворки классно структурируют, оптимизируют, дают опору. Но вторичны.

Подходы терапии разнообразны и интересны, какие-то сильно более эффективны под запрос. Но вторичны. Травмируемся мы в отношениях и терапевтируемся ими же.

Вчера вдохновленно рассказывала подруге про работу с состоянием через голос. Она спросила, подойдет ли это под ее запрос. А я не знаю! И никто не знает. Для меня нет пока более мощного инструмента, для кого-то — эффекта 0.

Зачем тогда что-то пробовать новое?

Потому что можно идти по пути героя и проработок, можно оставаться в скорлупке, а можно пробовать и внезапно находить пути легче, быстрее и радостнее.
Да, на это всегда нужен ресурс, но кто знает, сколько там алмазиков.

Так а что первично?

Игра, исследование. Движение в нужном мне направлении и состояние, в котором оно происходит 👯‍♀️🧘‍♀️