Границы и ограничения
У нас тут была на контактной импровизации тема границ и ограничений. Задумалась, в чем разница.
Вижу это так:
Ограничения формируют пространство, в котором я могу исследовать свои границы.
То есть ограничения — что-то скорее объективное, а границы — гибкое.
Помню, я как-то впечатлилась отношением своей подруги-дизайнерки к ограничениям в работе. Я принесла ей апдейт, как мы НЕ сможем сделать. Мол, вот же блин, жаль. Она кивнула и тут же начала креативить, как тогда развернуться внутри ограничений.
И это такая классная призма!
С моим уровнем вариативности и неопределенности жизни, ограничения и правда чаще помогают. Снимают часть когнитивной нагрузки и мук выбора, фокусируют.
Есть, правда, другая сторона: я почти не умею расстраиваться. Условно адаптировалась к тому, что правила игры постоянно меняются. И стало интереснее играть, чем на это сетовать :)
Но что-то тут тоже теряется)
Еще заметила такой паттерн: частенько, когда мне сложно выстроить границы, я сооружаю вместо этого ограничения.
Ом Намо, все само))
Post #62
327
- ❤ 7