Эволюция принятия
— Раньше я бы охренела от этого разговора
— Ахах, а теперь что? В принятии?
— Хм, нет, это даже не принятие — мне интересно
Вывела недавно в разговоре динамику своего отношения к чему-то непонятному / странному / что не вписывается в мою картину мира.
Получилась эволюция в 4 шага.
1. Игнорирую и не принимаю.
Если что-то не вписывается в мое представление о жизни, знания об устройстве мира, ценности или опыт — я просто исключаю это.
Например, раньше при слове астрология в моей голове сразу включался белый шум. Про человека «все понятно», из разговора нужно поскорее эвакуироваться. И включателей таких ой немало))
2. Допускаю существование.
Окей, на периферии моего мира существует много дичи. Что ж, у всех свой путь. Странных вещей в мире полно: традиционная медицина, религии, кетодиета, женские энергии. Не одобряю, но главное, чтобы на меня особо не влияло.
3. Принимаю и остаюсь в контакте.
Так, а это что-то мне не близкое. Здесь мы смотрим по-разному. Какие у меня возникают реакции и эмоции? Почему?
Люблю еще вспоминать, что моя картина мира впервые стала непротиворечивый после книги «Краткая история всего» Кена Уилбера. В бога я, как писал Ваня Замесин, не поверила, но эффект меня впечатлил.
4. Впускаю и расширяю картину мира.
А почему это так для тебя? Ого, религия дает тебе мощную опору и смысл? Так, ну бады, травы и горошки, как минимум, как плацебо работают [пока это не гомеопатия vs рак]. Хм, через метафорические карты можно заметить свои непроявленные желания. Вау, можно жить и думать так. Столько разных инструментов и взглядов у нас.
Сложно передать, насколько объемнее стал мой мир с четвертым шагом. Сейчас я вижу в разнообразии море красоты и устойчивость. И оказалось жутко интересно заныривать и понимать картины мира других людей — особенно непохожих на меня. Понимание рождает связность.
Интерес, кстати, тоже считаю одним из важнейших навыков. Но только искренний. Иначе уж лучше совсем без него 🙂
Post #46
759
- ❤ 35
- 🔥 7